国产日本三级,精品国产美女福利到在线不卡,日日爽日日操,亚洲第一中文

  • 廈門眼科在線咨詢
  • 廈門眼科自助預約
  • 廈門眼科掌上醫(yī)院
廈門眼科熱線電話
廈門眼科二維碼
掃描二維碼關注微信
掃碼入群立即咨詢
掃碼入群立即咨詢
廈門眼科公益活動
公益活動專欄

這4個用眼壞習慣,將讓你40歲后痛苦不堪!趕緊改!

時間:2017-07-25 21:53來源:廈門眼科中心編輯:gaomin瀏覽:

【文章導讀】一些不經意的壞習慣,殊不知危害嚴重,比如關燈看電視、沉迷于電子產品、出門不戴太陽鏡等等,如果你有這些壞習慣,那么請關注你的眼睛。

一些不經意的壞習慣,殊不知危害嚴重,比如關燈看電視、沉迷于電子產品、出門不戴太陽鏡等等,如果你有這些壞習慣,那么請關注你的眼睛。

1、關燈看電視

有一些人平時在看電視或用電腦時喜歡把旁邊的燈都關了,只剩下屏幕上發(fā)出的亮光。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生指出,這樣是不對的,這時光線對比度會特別高,眼睛特別容易感到疲勞,時間長了,就會影響視力甚至損害眼睛。

 

2、很迷電子產品,不知疲倦

有的人在使用電腦工作時,眼睛注視時間太長,過于關注,眼睛眨也不眨。二下班不管是在路上,還是回到家里,抱著手機一刻不休息。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生指出,這樣眼睛容易干燥,時間長了會有異物感,流淚,甚至視物模糊。建議:成年人在對著電腦工作時一定要注意1—2個小時就要休息,經常讓眼睛閉一下,或者是遠眺。

 

3、出門不戴太陽鏡

夏天出門從來不戴太陽鏡,也很少用遮陽帽、遮陽傘之類的。

廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生指出,太陽中大量強烈的紫外線會損傷晶狀體,造成晶狀體渾濁,從而引起白內障。建議:出門戴太陽鏡。

 

4、隨意使用眼藥水

有些人就已經習慣了每天攜帶一瓶眼藥水,覺得眼睛不舒服了就滴一滴,幾乎每隔半小時就要滴一次,自以為這樣是保護了眼睛。

然而廈門大學附屬廈門眼科中心醫(yī)生指出,這樣其實對眼睛不好,首先眼藥水要在醫(yī)生的指導下進行,再者長期用眼藥水會有副作用產生,會對角膜上皮有傷害。

 

眼睛是重要而又脆弱的器官,需要細心呵護~~改掉壞習慣,養(yǎng)成好的用眼喜歡。

掃描二維碼關注廈門大學附屬廈門眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

休宁县| 旺苍县| 昌江| 平南县| 娄底市| 呼玛县| 拉萨市| 横峰县| 江源县| 清丰县| 陆良县| 车险| 嫩江县| 东平县| 沈丘县| 洞口县| 新蔡县| 金山区| 庆安县| 衡南县| 三明市| 昔阳县| 广元市| 剑河县| 枣阳市| 涞水县| 乐山市| 黔江区| 西贡区| 淮南市| 镇原县| 额敏县| 唐山市| 驻马店市| 连云港市| 秭归县| 舟曲县| 平罗县| 河间市| 望奎县| 三台县|