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孕婦飲食容易影響胎兒視力發(fā)育

時(shí)間：2019-03-21 17:09來(lái)源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】我國(guó)的近視發(fā)病率很高，但病因并不清楚，這可能和遺傳及環(huán)境都有關(guān)系。我們知道的是如果父母一方或雙方都有近視，那孩子發(fā)生近視的幾率就比沒(méi)有家族史的要高。因此許多孕期

　　我國(guó)的近視發(fā)病率很高，但病因并不清楚，這可能和遺傳及環(huán)境都有關(guān)系。

　　我們知道的是如果父母一方或雙方都有近視，那孩子發(fā)生近視的幾率就比沒(méi)有家族史的要高。

　　因此許多孕期準(zhǔn)媽媽都十分擔(dān)心，自己的寶寶會(huì)不會(huì)視力不好。但是影響孩子近視的原因有很多，除了遺傳因素，還有很大一部分程度是來(lái)源于其他環(huán)境影響。而還沒(méi)出生的寶寶，在媽媽肚子里就受到來(lái)自母親飲食方面帶來(lái)的影響。

　　有些孕婦在懷孕期間容易有特殊的一些飲食癖好，如嗜酸、嗜辣、嗜甜等，但是不管是什么樣的食物，過(guò)量攝入都對(duì)孕婦和胎兒不利。過(guò)量攝入糖分過(guò)高的食物，就容易對(duì)胎兒的視力造成影響。

　　有些準(zhǔn)媽媽在懷孕期間喜歡吃巧克力、糖果、蜂蜜、蛋糕等各種甜食，并且認(rèn)為只要多吃就可以為寶寶的發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng)。但是對(duì)于正常人體來(lái)說(shuō)，過(guò)量攝入糖分會(huì)影響人的身體健康。

　　人體攝入的糖分過(guò)多，新陳代謝過(guò)程中就會(huì)損耗大量的維生素B，而充足的維生素B是眼部健康的重要基礎(chǔ)。

　　一般來(lái)說(shuō)，寶寶是在懷孕3周到懷孕1個(gè)月的時(shí)候開始眼胚發(fā)育。兒童正常的視力發(fā)育步驟為：生理性遠(yuǎn)視、正視、近視。

　　母體懷孕時(shí)攝入過(guò)多糖分，很有可能導(dǎo)致兒童晶體發(fā)育過(guò)早。晶體發(fā)育過(guò)早則跳過(guò)了生理性遠(yuǎn)視這一部分，使兒童過(guò)早的進(jìn)入了近視階段。

　　除此之外，兒童的視力健康問(wèn)題也和孩子出生后的用眼習(xí)慣有關(guān)，父母須從小著重培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣，對(duì)于孩子的視力發(fā)展是一個(gè)很大的幫助。

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