寒假是孩子視力滑坡的“危險期”,不少孩子長時間使用手機、電腦等電子產品,加上戶外鍛煉不足、沒有規(guī)律的作息時間安排、讀寫姿勢不正確等,導致孩子的視力悄悄亮起紅燈。
一個假期過去,有的孩子近視度數甚至能增加200-300度。因此,假期家長要注意孩子的眼健康。
孩子越小,越應及時矯正視力
“孩子這么小就戴眼鏡,度數會不會越戴越深?”
這是很多家長聽到醫(yī)生建議孩子配眼鏡后的反應。對此,廈門眼科中心專家解釋說,與家長們的擔心相反,越是小的孩子近視就越應該及早配戴眼鏡。“這是因為6歲前的孩子,眼球發(fā)育尚未完全,這時如果近視了,但又未能及時矯正,那意味著看東西就會模糊不清,這樣一來會影響孩子眼球的發(fā)育,從而影響他們視力的發(fā)育,甚至導致弱視。”
“越早戴眼鏡度數會加深得越快”的說法其實是個誤區(qū)。
近視的發(fā)展與很多因素有關,目前比較明確的有:近距離閱讀、看手機、用電腦等時間越長,近視度數進展越快,也就是說,配戴眼鏡后如果還是不注意用眼衛(wèi)生,家長不對孩子看電視、玩IPAD的時間加以嚴格控制的話,孩子的近視確實會存在持續(xù)加深的風險,而這與是否戴眼鏡是沒有關系的。
而如果孩子近視的時候年齡已經超過6歲,那么這時他們的眼球已經發(fā)育得與成年人差不多了,戴不戴眼鏡所帶來的差別主要是看東西清不清楚,基本上不會影響視力的發(fā)育。與此同時,到了這個年齡段,矯正視力的方式除了戴眼鏡外還有角膜塑形鏡等其他選擇,家長可以根據自己的實際情況,帶孩子到眼科咨詢。
配鏡不散瞳,容易出問題
在臨床中還遇到不少家長,初次給孩子配眼鏡時沒有到醫(yī)院散瞳驗光,而是隨便到眼鏡店里驗光配鏡,結果視力矯正的效果很不好。
“每次我們一說要散瞳驗光,很多家長都嫌麻煩。”眼科醫(yī)生之所以特別強調孩子初次配眼鏡一定要散瞳驗光,是因為兒童及青少年眼的調節(jié)力很強,平時學習任務重,讀書寫字時間長,調節(jié)往往處于痙攣狀態(tài),即使是平時也無法完全放松。
如果不散瞳驗光,結果往往不準確,如患有近視的兒童,在有調節(jié)的情況下驗光,往往導致驗光度數比實際該戴的鏡片度數高;輕度遠視的兒童,如果不散瞳驗光可以誤診為近視。
而佩戴眼鏡的度數不合適會帶來什么不良后果呢?
這會對兒童眼睛造成損害,甚至加重近視或遠視的發(fā)展。而應用睫狀肌麻痹藥物使眼球內的睫狀肌麻痹,瞳孔散大,在失去調節(jié)作用的情況下進行驗光,才能得到客觀的結果。
一般來說,12歲以下的孩子,眼的調節(jié)力很強,必須用1%~2%的阿托品眼藥膏或1%的 阿托品眼藥水充分麻痹睫狀肌,使瞳孔充分散大后再進行驗光,停藥3周后瞳孔完全恢復到生理狀態(tài)再復光,復光結果才能作為驗光處方。
那么孩子配戴了眼鏡是否就一勞永逸了呢?
答案是否定的。即使是進行了正規(guī)的近視矯正,兒童和青少年近視度數進一步進展的可能性也非常大。因此很有必要對孩子的屈光狀態(tài)進行定期檢查,一般3~6個月檢查一次。如果有條件的家庭可以選擇為孩子佩戴角膜塑形鏡。
孩子看東西歪頭瞇眼,未必是近視
如何及早發(fā)現孩子的視力問題?
簡單的方法是家長在日常生活中注意觀察,例如發(fā)現孩子看東西經常瞇眼、歪著頭,觀察孩子看東西的時候,是否能穩(wěn)定地注視,眼球是否抖動;孩子走路時是否容易跌倒,這些都可能是斜弱視的癥狀,那就要盡早帶孩子到醫(yī)院檢查一下。
不過值得注意的是,孩子看東西不清楚不一定是近視。這是因為近視并非導致兒童視力不好的 原因。其他眼科疾病如遠視、散光、斜視、弱視、先天性白內障等,也都可能會引起孩子視力不好,其中一些疾病是先天性的,如果不早期治療,可能會阻礙小孩的視力及視功能發(fā)育,即使以后戴上眼鏡,也無法達到同齡人的正常視力。
建議家長定期帶孩子去醫(yī)院進行眼部健康檢查,重視每年的眼部體檢,發(fā)現問題及早治療是關鍵。