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怎么讓孩子不近視或者控制住近視度數(shù)？

時間：2018-12-19 17:05來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】坐直！別駝背！離本子遠點！把手機放下！還看5分鐘，就關(guān)電視。連哄帶騙加兇地讓孩子保護好眼睛，這樣的場景每天都在我國的父母孩子間上演。然而，家長們目前所作的努力還

　　“坐直！別駝背！”

　　“離本子遠點！”

　　“把手機放下！”

　　“還看5分鐘，就關(guān)電視。”

　　連哄帶騙加兇地讓孩子保護好眼睛，這樣的場景每天都在我國的父母孩子間上演。

　　然而，家長們目前所作的努力還遠遠不夠，近視率居高不下，越來越多的孩子踏入近視者的行列。

　　教育部發(fā)布的《中國義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測報告》指出：學生視力不良問題突出，調(diào)查結(jié)果顯示，僅在四年級、八年級學生中，視力不良檢出率就分別達36.5%和65.3%，其中八年級學生重度不良比例超過30%。

　　問題出在哪呢？

　　家長們的督促并不到位

　　科學研究證實，兒童持續(xù)近距離用眼和戶外活動時長、用眼光照條件等行為因素是造成近視的重要因素。

　　歸根結(jié)底，要想讓孩子不近視或者控制住當前的近視度數(shù)，仍需要在行為干預(yù)上下功夫。

　　據(jù)研究顯示：

　　1、僅有45.4%的學生用眼距離大于33cm，且28.3%的學生用眼距離低于20cm，屬于超近距離；

　　2、83.2%的學生群體，一天單次連續(xù)用眼最長時間超過40分鐘，時間過長，且有53.5%的學生單次連續(xù)用眼最長連續(xù)時間是標準上限值（40分鐘）的3倍以上；

　　3、隨著年齡的變化，僅有6-9歲的學生達到教育部規(guī)定的戶外有效時長1小時標準，10-17歲的學生均未達標。

　　如今我國青少年的近視率不是沒有理由的，糟糕的用眼習慣是罪魁禍首。

　　家長們一定要提醒、提醒、再提醒，督促、督促、再督促，規(guī)范好孩子的用眼習慣！