如今近視成為了一種趨勢，特別是兒童。由于網(wǎng)絡(luò)越來越發(fā)達，小孩子除了學(xué)習(xí)導(dǎo)致的近視，長時間的看電子產(chǎn)品、玩游戲等這些生活因素也會引發(fā)近視，另外遺傳因素也是導(dǎo)致孩子近視的原因之一。
近視對生活的不利影響有很多，具體表現(xiàn)在這些方面：
影響學(xué)習(xí)
近視會產(chǎn)生視物模糊、眼睛干澀酸痛、精神難以集中及情緒煩躁甚至頭暈等現(xiàn)象
影響升學(xué)、就業(yè)
每年都有大批的考生，因為近視被限報專業(yè)拒之門外，涉及到電子信息、生物工程、醫(yī)學(xué)制藥、飛行、航海技術(shù)、考警等近30個專業(yè)，嚴重影響我們的人生職業(yè)規(guī)劃。
容易遺傳后代
父母雙方均為高度近視者，子女90%以上幾率會有近視。
導(dǎo)致其他眼部并發(fā)癥
得了近視如不及時矯正，易發(fā)展為高度近視，導(dǎo)致青光眼、白內(nèi)障的發(fā)病率大大增加。嚴重者會出現(xiàn)視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、玻璃體混濁等癥狀乃至失明。
影響生活質(zhì)量
在這方面，很多人能夠感同身受。比如在交際、外出旅游、參加娛樂活動等生活中，近視讓很多人苦不堪言。
如何科學(xué)預(yù)防兒童近視？
1、 把控電子產(chǎn)品
長時間盯著屏幕玩電子產(chǎn)品，容易視覺疲勞，手機上的貼膜還容易使屏幕的光線發(fā)生折射，加重疲勞。久而久之會造成干眼癥，嚴重會形成近視。廈門眼科中心小兒眼科專家表示，家長千萬不要把電子產(chǎn)品當成電子保姆，注意寶寶玩手機的時間控制，讓眼睛肌肉得到充分放松。注意：房間的燈光亮度要適中，避免眼睛受到過強過弱的燈光刺激，增加視覺的疲勞感。
2、 注意用眼衛(wèi)生
寶寶看書識字時，要督促每隔20分鐘休息片刻，避免眼睛過度疲勞。眼睛和書本應(yīng)保持一定距離，保持正確的坐姿，即“三個一原則”：眼睛與書本一尺；手與筆尖一寸；胸脯與桌子一拳。
3、適量戶外運動
帶寶寶多些時間在戶外運動，走進大自然，親近綠樹、大山和遠處。光線會刺激眼球釋放多巴胺的物質(zhì)，不僅可以開闊視野，緩解眼睛疲勞，還可以促進鈣質(zhì)和各種維生素的吸收，增強體質(zhì)。注意戶外運動的時候要避免陽光直射寶寶眼睛造成傷害。
4、合理控制甜食
寶寶攝入太多甜食會促進眼部鞏膜促生長因子的分泌，使得眼軸變長，造成近視。還會導(dǎo)致鈣流失，影響身高的發(fā)育。建議多食用葉黃素、藍莓制品、富含礦物質(zhì)的粗糧、粗纖維等食品。
5、定期進行視力檢查
廈門眼科中心小兒眼科專家指出，孩子眼睛處于發(fā)育期，應(yīng)每過三個月或者半年到正規(guī)檢查機構(gòu)進行視力檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)孩子視力的變化。
對于已經(jīng)近視的兒童該怎么辦呢？在預(yù)防近視的基礎(chǔ)上還要注意控制近視，以期能延緩近視發(fā)展，尤其是避免發(fā)展為高度近視。
一、驗配合適的眼鏡
戴眼鏡是矯正兒童近視的基礎(chǔ)措施。在配鏡之前，要先通過檢查弄清近視的真實度數(shù)。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，排除假性近視。配鏡的原則應(yīng)采取同樣可使近視眼的視力矯正到較佳視力的較低度鏡片。
二、驗配角膜塑形鏡
近年來，大量的研究證明角膜塑形對兒童近視進展有明確的、有效的控制作用，但角膜塑形鏡的驗配有較嚴格的適應(yīng)證和指針，家長應(yīng)先帶孩子到有資質(zhì)的驗配機構(gòu)接受檢查和驗配。同時要注意，角膜塑形鏡有較強的醫(yī)學(xué)屬性，配戴的孩子一定要遵醫(yī)囑，并按期復(fù)診。
角膜塑形鏡團購會
近視已成為中小學(xué)校園里的普遍現(xiàn)象，如何切實有效的防控近視、保護青少年視力已經(jīng)成為當前急需解決的大事。為此，廈門眼科中心推出大型角膜塑形鏡團購會活動，組團優(yōu)惠力度大，還有多重福利等著你！幫助青少年遠離近視的煩惱，誠邀孩子和家長們參與！
活動時間：7月8日（周日）9:00-12:00
活動地點：廈門港灣大酒店6樓觀海廳
報名電話：0592-2112111
