從眼睛看潛伏在人體的疾病 出了這些癥狀你得注意了
時間：2017-01-20 10:40來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：
【文章導讀】眼睛是心靈的窗戶，我們通過雙眼來認識世界，世界也因我們看到的不同而顯現(xiàn)出各種色彩。大家應時常關注眼部的變化，每天照鏡子的時候多觀察一下它的蛛絲馬跡，發(fā)現(xiàn)潛在的健康
眼睛是心靈的窗戶，我們通過雙眼來認識世界，世界也因我們看到的不同而顯現(xiàn)出各種色彩。大家應時常關注眼部的變化，每天照鏡子的時候多觀察一下它的“蛛絲馬跡”，發(fā)現(xiàn)潛在的健康問題。
現(xiàn)在教大家怎么從眼睛7大異?？唇】?/strong>
一、眼睛疼痛
角膜擦傷。角膜擦傷會導致刺疼，通常會自愈。但醫(yī)生開具的抗菌素滴眼液有助于防止進一步感染。一周后仍然疼痛，應看醫(yī)生。
角膜潰瘍。患者感覺眼部持續(xù)刺痛，眼部失去光亮感。隱形眼鏡佩戴者是該病高發(fā)人群。發(fā)現(xiàn)問題應接受抗生素滴眼液或類固醇藥物專業(yè)治療，避免進一步損傷。
青光眼。眼鏡深層疼痛多為青光眼，多發(fā)于老年人群?；颊邞M早治療，否則容易導致失明。前列腺素類藥物和β阻斷劑對青光眼都具有一定的治療作用。
二、眼睛發(fā)紅
虹膜炎。眼睛發(fā)紅，前部跳疼。眼睛發(fā)紅部位會在24-48小時內由眼球中心向四周擴散，但通常不會擴散至另一側眼睛?？捎闷べ|內固醇眼藥水，如果有炎癥，則需使用抗生素。
結膜下出血。單眼突然發(fā)紅，但無其他癥狀。老人中更為常見。猛烈咳嗽、嘔吐、鼻出血等會誘發(fā)結膜下出血，一般兩周內會自愈。
三、眼睛發(fā)干
更年期。更年期激素變化會導致眼睛發(fā)干。利茲大學眼外科專家詹姆斯·鮑爾博士建議，每10分鐘閉眼休息20秒。選擇不含氯化苯甲烴銨的人工淚液。
暴露性角膜炎。睡覺眼睛閉合不當、眼外傷及眨眼不夠都會致病。用人工淚液可治療。
四、眼睛多淚
淚腺管堵塞。感冒及衰老等原因會導致淚腺管堵塞，進而誘發(fā)炎癥、多淚、鼻子腫脹疼痛。
干眼病。廈門眼科中心專家表示，迎風流淚多是干眼病，眼睛有灼熱感和異物感。建議多補充水分，使用人工淚，必要時應就醫(yī)。
五、眼睛瘙癢
眼瞼炎。細菌感染和紅斑痤瘡都會導致眼瞼炎。眼瞼炎無治愈良方，但在開水中加點蘇打粉，再用棉球蘸著，沿眼瞼輕擦，每天兩次可緩解。
過敏結膜炎。接觸花草、花粉、樹木等會導致季節(jié)性結膜炎，而霉菌、粉塵和寵物毛則會誘發(fā)常年性結膜炎。遠離過敏源有助于緩解病情，另外可使用抗組胺藥物和內固醇噴鼻劑。
六、眼部下垂
霰粒腫。廈門眼科中心專家指出，霰粒腫不一定很疼痛，是眼部脂腺堵塞所致。熱敷有助于緩解眼瞼囊腫，必要時需手術摘除囊腫。
糖尿病。與糖尿病有關的肌肉問題和神經(jīng)損傷也會殃及眼底神經(jīng)，導致眼部下垂。
七、虹膜出現(xiàn)彩色環(huán)
高膽固醇。虹膜出現(xiàn)乳白色環(huán)，表明膽固醇水平過高。建議改善生活方式，盡早看醫(yī)生。
中醫(yī)認為，眼與全身臟腑和經(jīng)絡的聯(lián)系密切，古代醫(yī)學家根據(jù)臨床實踐，總結了許多簡便而有效的養(yǎng)睛明目的方法，現(xiàn)介紹如下幾種眼保健護眼方法：
運目法：兩腳分開與肩寬，挺胸站立，頭梢仰。瞪大雙眼，盡量使眼球不停轉動（頭不動），先從右向左轉10次，從左向右轉10次。然后停，放松肌肉，再重復上述運動，如此3遍。此法于早晨在花園內進行 ，能起到醒腦明目之功效。
熨目法：黎明起床，先將雙手互相摩擦，待手搓熱后一手掌熨貼雙眼，反復三次以后，再以食、中指輕輕按壓眼球，或按壓眼球四周。
吐氣法：腰背挺直坐位，以鼻子徐涂吸氣，侍氣吸到最大限度時，用右手捏住鼻孔，緊閉雙眼，再用口慢慢地吐氣。
低頭法：身體取下蹲姿式，用雙手分別攀住兩腳五趾，并稍微用力地往上扳，用力時盡量朝下低頭，這樣便有助于使五臟六腑的精氣精氣上升至頭部，從而起到營養(yǎng)耳目之作用。
折指法：每天堅持早晚各做1遍小指向內折彎，再向后搬的屈伸運動。每遍進行30-50次并在小指外側的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、臥皆可做，堅持經(jīng)常做，不僅能養(yǎng)腦明目，對有白內障和其它眼病者也有一定療效。
以上諸法可以單獨做，也可任選1、2種合做，貴在持之有恒，日久定見成效。
