眼睛干往往是由干眼癥引起，但由于很難判斷，所以很多人只能從自己主觀感受上感覺到眼睛干。干眼癥是指由于淚液的量或質(zhì)或流體動(dòng)力學(xué)異常引起的淚膜不穩(wěn)定和(或眼表損害，從而導(dǎo)致眼不適癥狀及視功能障礙的一類疾病。

 

　　長時(shí)間用眼等生活方式，空氣污染、氣候干燥等環(huán)境因素，近視激光手術(shù)、慢性結(jié)膜炎等眼部改變及糖尿病等全身病均可引起干眼癥。干眼癥主要表現(xiàn)為雙眼刺痛、干澀、異物感、眼癢、眼紅、怕光、流淚等。環(huán)境因素或生活方式因素造成的干眼相對(duì)癥狀輕，改變生活方式或周圍環(huán)境及滴用人工淚液就可改善干眼。由眼部病變、全身病變引起的干眼往往比較嚴(yán)重，需及時(shí)就診，否則會(huì)嚴(yán)重危害眼部，甚至造成失明。

 

　　如果患有干眼癥可以到醫(yī)院查一下淚液分泌情況，如果淚液分泌不足可以酌情使用人工淚液替代療法，嚴(yán)重者還可行淚點(diǎn)栓塞等，但要由醫(yī)生檢查后決定，瞼板腺功能障礙，可以選擇LipiFlow，通過恒溫按摩來疏通瞼板腺。
 

 

　　看不清東西則要進(jìn)行基本的驗(yàn)光檢查，首先排除屈光不正、白內(nèi)障等疾病。眼底檢查也需要做，因?yàn)楹芏嘌鄣准膊≈委熎饋矶加欣щy。另外廈門眼科中心建議您，平時(shí)多食用一些有助于補(bǔ)充維生素A的食物，如豬肝、蛋黃、胡蘿卜等。