每天早上洗臉，總是擰好毛巾就往臉上一通亂擦，有時總會在毛巾上發(fā)現(xiàn)，又掉了幾根睫毛，要是睫毛不小心掉進眼睛里還得花好一陣兒功夫來處理。究竟為什么洗臉時老掉睫毛？難道是洗臉方式不對？洗的太用力了？自己在禿頭之前，不會眼睛先禿了吧？
其實，睫毛會掉的確是因為沒洗對臉，但不用擔心，眼睛是不會因為掉睫毛禿的。睫毛在人體的所有毛發(fā)中，壽命較短。一根睫毛的平均壽命為3-5個月，一根睫毛壽終正寢時會自然脫落，但是大概一周后就會重新長出來，一周的生長長度約為2mm，再過10周，這根新長出來的睫毛就原來的長度無異了。因此，在自然狀態(tài)下，睫毛的生長速度是大于脫落速度的。
一般來說，睫毛的不正常脫落或者頻繁脫落，多半是因為螨蟲。螨蟲主要活動在毛囊和皮脂腺中，以皮膚碎屑和腺體分泌物作為食物來源，而睫毛根部的瞼板腺是排泄油脂的重要部位，因此眼睫毛和瞼板腺就成了螨蟲的溫居天堂。通常蠕形螨完成一代生活史的時間為半個月，也就是說，在15天內(nèi)，一只螨蟲會在你眼睛里產(chǎn)下50只蟲卵。如果不及時除螨，它們會在眼睛里迅速繁殖，通過吞噬毛囊上皮細胞，引起毛囊擴張，從而導致睫毛脫落、亂生、眼睛紅癢等一系列問題，甚至會引發(fā)各類炎癥。如果影響到角膜，就會造成視力下降甚至失明。
螨蟲導致的眼?。?/strong>
1、瞼緣炎。螨蟲一般是在晚上出來覓食和活動，在進出腺體的過程中會把睫毛、皮膚表面的細菌帶入，引發(fā)腺體感染炎癥，造成瞼緣炎的發(fā)生。
2、干眼癥。螨蟲和其代謝物會阻塞瞼板腺，導致能夠鎖住淚液的油脂分泌不足，眼球水份流失加劇，從而形成干眼。
3、麥粒腫和霰粒腫。瞼板腺阻塞，導致的脂質(zhì)排出困難，也是麥粒腫和霰粒腫形成的主要原因之一。
既然知道了是螨蟲在作亂，肯定是要好好清理。那么怎樣才是正確的洗臉方式？
1、使用溫開水。用溫開水洗臉，可以讓毛孔舒張開來，然后再用洗面奶清潔面部。
2、清潔睫毛根部。在洗完臉后，用化妝棉沾些無刺激的嬰兒洗發(fā)水，在眼睛上打圈，每只眼睛左右各轉(zhuǎn)10圈，在用水沖洗干凈。
3、冷水再1遍。清潔完之后，用干凈的毛巾擦干臉部，然后可以再用冷水沖洗臉部，使毛孔收縮。
當然，正確洗臉只是做好日常清潔，想要消滅螨蟲還有這些事要做：
1、每天食用300g~500的蔬菜水果，少吃辛辣刺激油膩的食物。飲食清淡、多吃蔬果會降低體內(nèi)油脂分泌，減少螨蟲滋生。
2、每使用1小時眼睛，應休息10分鐘。過度用眼，眼睛容易疲勞，會使人不自覺的用手去揉眼睛，從而將外界細菌帶入眼睛里。
3、每月用熱水清洗1次床上用品。蠕形螨在54℃時就會死亡，可以用高于54℃的熱水浸泡、清洗個人衛(wèi)生用品。
4、每天用除螨濕巾擦拭1次眼睛。螨蟲過多時，可以使用除螨濕巾，或者是專用的瞼緣清潔濕巾擦拭眼睛，可以較好的清潔瞼緣。
5、做1次眼瞼深度清潔。用眼瞼清潔液清潔眼部皮膚，再用高速旋轉(zhuǎn)的瞼緣清潔儀的海綿刷頭清潔瞼緣，上、下瞼緣各重復2-4次，持續(xù)15-20秒?？梢郧宄鄄€和睫毛根部的分泌物、痂皮、油脂等，保持眼部清潔衛(wèi)生、預防眼部疾病。
6、做1次OPT強脈沖光。螨蟲嚴重導致瞼板腺功能障礙的，可做2-3次OPT強脈沖光，在殺菌除螨的同時，減輕瞼板腺炎癥，活化瞼板腺功能。
廈門眼科中心提醒您，如有頻繁掉睫毛的現(xiàn)象，應及時檢查眼部是否存在螨蟲，并及時除螨。
