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空調(diào)房里多做2個(gè)動(dòng)作，不怕干眼癥

時(shí)間：2018-07-24 17:49來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】經(jīng)常待在空調(diào)房中，人體的免疫力會(huì)下降，繼而容易著涼感冒、精神不振、肩頸酸痛等。要想避免患上“空調(diào)病"，其中常見的就是干眼癥。

　　經(jīng)常待在空調(diào)房中，人體的免疫力會(huì)下降，繼而容易著涼感冒、精神不振、肩頸酸痛等。要想避免患上“空調(diào)病"，其中常見的就是干眼癥。
 
　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心醫(yī)生介紹，待在空調(diào)房里久了，空氣比較干燥，眼睛也會(huì)比較干。如果這個(gè)時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)、對(duì)著電腦，眨眼次數(shù)減少了，眼睛會(huì)更加干燥。
 
　　這時(shí)候不妨眨眨眼睛，注意上下眼皮要碰在一起才算有效果的。勤眨眼有助于淚液分泌，預(yù)防、減輕干眼。
 
　　目前干眼癥的治療主要有以下幾種方法：
 
　　1、人工淚液
 
　　顧名思義，就是人工制造的各種淚液的代用品，可起到類似天然淚液的作用。目前藥店有售不添加防腐劑的天然淚液，有效降低了副作用。但是這種方法主要是緩解癥狀，而非病因治療，適用于極輕度的和因外在環(huán)境或內(nèi)在體內(nèi)因素改變而引起的干眼癥。
 
　　2、病因治療
 
　　明確并消除引起干眼的原因才是 的治療方法。比如：維生素A缺乏者可補(bǔ)充維生素A補(bǔ)充劑；眼瞼外翻畸形使角膜外露引起干眼癥者，應(yīng)首先考慮手術(shù)矯正;由于體內(nèi)雌激素降低引起的干眼癥，應(yīng)遵醫(yī)囑適當(dāng)補(bǔ)充雌激素。
 
　　3、保存淚液的方法
 
　　可通過增加空氣濕度、佩戴濕房鏡等物理方式保存淚液，也可進(jìn)行淚點(diǎn)栓塞手術(shù)。

　　更多關(guān)于干眼癥的問題，撥打0592－2112111電話咨詢。

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