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別傻了，眼藥水治不好干眼癥

時間：2018-04-26 16:46來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】得過干眼癥的不少，看過醫(yī)生的不多。干眼在生活中很常見，如今電子產(chǎn)品盛行，一天不玩手機(jī)就渾身難受，好像缺點(diǎn)什么似的，這在一定程度上誘發(fā)了干眼癥的高發(fā)。 很多人不把干眼

　　得過干眼癥的不少，看過醫(yī)生的不多。干眼在生活中很常見，如今電子產(chǎn)品盛行，一天不玩手機(jī)就渾身難受，好像缺點(diǎn)什么似的，這在一定程度上誘發(fā)了干眼癥的高發(fā)。
 
　　很多人不把干眼癥當(dāng)回事，只要癥狀不是太嚴(yán)重，就自己忍忍，或者拿眼藥水“對付”下就過去了。然而眼藥水打發(fā)”不了干眼癥，治標(biāo)不治本，光憑眼藥水，容易養(yǎng)成依賴，久而久之不如先前明顯。
 
　　針對普通干眼，廈門眼科中心有這份“免費(fèi)套餐”：
 
　　招式一：減少緊張用眼
 
　　上班族如果實在離不開電腦，每一小時左右讓眼睛休息十分鐘，眺望遠(yuǎn)方，松弛有度，緩解緊張用眼。長時間玩手機(jī)、加班熬夜等也應(yīng)如此。
 
　　招式二：增加空氣濕度
 
　　如果長期呆在辦公室空調(diào)房內(nèi)，空氣干燥，可在電腦旁擺放一個加濕器，減少眼睛表面的水分蒸發(fā)。
 
　　招式三：堅持熱敷+眼部按摩
 
　　早晚毛巾熱敷 + 眼部按摩，能疏通眼睛瞼板腺管道，對形成淚膜有幫助。連續(xù)堅持10天以上。
 
　　招式四：停戴隱形眼鏡和美瞳
 
　　市面上的隱形眼鏡和美瞳良莠不齊，配戴時間過長或不當(dāng)，可造成眼睛干眼、發(fā)炎等癥狀。此時，應(yīng)停戴或減少配戴時間。
 
　　招式五：使用人工淚液
 
　　人工淚液是模仿人體淚液成分做出的眼科藥劑，可以起到滋潤眼睛、緩解干眼的作用。在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下，正確使用不含防腐劑的人工淚液。
 
　　如果是重度干眼或頑固性干眼患者，則應(yīng)及時尋求專業(yè)幫助，對癥治療。不同類型干眼，程度不同，治療方法都有差異。

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