“夏季里,不少患者發(fā)現(xiàn)自己的眼睛變得‘干澀’,尤以年輕人居多。”廈門眼科中心眼表與角膜病??浦魅螀亲o平主任介紹說,這與年輕人整日呆在空調(diào)房和長期使用電腦、手機等電子設(shè)備,有很大關(guān)系。干眼癥如果不及時治療會產(chǎn)生眼睛和眼瞼的炎癥、角膜潰爛、永久性視力下降、嚴重的還有失明的可能。
需要提醒的是,很多朋友感覺眼睛不適,許多人都是簡單地買一瓶眼藥水,眼睛干澀時滴一滴,希望就此解決干眼癥。其實,這種方法是不可取的。目前,市面上的眼藥水大多數(shù)含有防腐劑進行保質(zhì),如果長期使用,并且頻頻滴眼藥水,不僅會刺激眼睛,破壞淚膜的穩(wěn)定性,還會加重眼睛的不適感,甚至損傷角膜。
警惕!不該隨便用的三類眼藥水
1、抗生素類。主要用于治療眼部感染,長期濫用可能導致眼部菌群平衡失調(diào)。
2、人工淚液類。這是一類模仿人體淚液的替代品,能滋潤眼睛、緩解眼干癥狀。但要注意,有些產(chǎn)品含防腐劑,長期使用可能損傷角膜。
3、激素類。具有抗炎、抗過敏和免疫調(diào)節(jié)等作用,這類眼藥水可用于減輕和治療干眼、過敏等問題,但長期使用可能引起眼壓增高,甚至引起視神經(jīng)損害和視力下降,導致激素性青光眼。
所以,眼藥水在原則上是能不用就不用,尤其沒有必要三天兩頭使用。如患者實在有需要用眼藥水,建議在購買眼藥水之前請眼科醫(yī)生檢查一下,到底是什么原因,再根據(jù)醫(yī)囑配藥或買藥。
緩解干眼癥 重在堅持良好習慣
①減少熬夜和面對電子產(chǎn)品的時間,每一小時堅持讓眼睛休息十分鐘。
②增加空氣濕度,久居空調(diào)房內(nèi)要定時開窗通風,室內(nèi)擺放加濕器,調(diào)節(jié)空氣濕度。
③堅持早晚熱敷眼睛,每次10至15分鐘,堅持一周以上。
?、?/strong>合理使用人工淚液,不宜頻繁滴用眼藥水,使用不含防腐劑的人工淚液。
?、?/strong>停止佩戴隱形眼鏡。
如果是嚴重干眼癥患者,建議及時到專業(yè)
眼科醫(yī)院就診,不同病因、不同程度、不同階段的干眼需要不同的針對性治療方案。