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智能手機竟然是無形的視力殺手！

時間：2020-04-24 16:11來源：未知編輯：yy瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】電子產(chǎn)品的普及就是一個雙面刃，提供信息方便的同時也導(dǎo)致許多視力問題。關(guān)燈后玩手機對眼睛表面的傷害。多數(shù)人通常都會有手機和電腦使用較多的情況，其中不乏在關(guān)燈后玩手機

　　電子產(chǎn)品的普及就是一個雙面刃，提供信息方便的同時也導(dǎo)致許多視力問題。

　　關(guān)燈后玩手機對眼睛表面的傷害。多數(shù)人通常都會有手機和電腦使用較多的情況，其中不乏在關(guān)燈后玩手機的情況。這些患者檢查下來，通常會存在結(jié)膜充血，干燥等情況，嚴(yán)重者甚至有角膜上皮的點狀脫落。

　　我們一般使用手機時，因過于凝神注目，每分鐘眨眼次數(shù)減少，加之關(guān)燈后手機屏幕的光亮更刺眼，導(dǎo)致淚液分泌減少和淚液成分改變，更嚴(yán)重者造成角膜上皮的脫落。

　　一旦淚膜的穩(wěn)定性及角膜上皮的完整性遭到了破壞，就會導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。干眼癥常見癥狀便是眼疲勞、異物感、干澀感，其它癥狀還包括燒灼感、眼脹感、眼痛、畏光、眼紅等，更嚴(yán)重者還會有頭痛、頭暈、頸肩腰背部酸痛不適等全身癥狀。

　　關(guān)燈后玩手機會造成青光眼嗎?在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內(nèi)液體循環(huán)流通，很容易導(dǎo)致青光眼的發(fā)生，甚至導(dǎo)致永久失明。

　　玩手機也要注意眼保護，特別是關(guān)燈之后，手機就像是一個“黑夜殺手”，不斷侵蝕著我們的健康。雖然玩手機能給我們帶來愉悅體驗，但這背后是我們承擔(dān)不起的健康代價。盡量避免睡前玩手機這種習(xí)慣，如果暫時還離不開手機的話，則要控制好時間，同時盡量開燈或調(diào)低手機屏幕亮度。

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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

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