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一覺(jué)醒來(lái)眼睛腫了，要冷敷還是熱敷？

時(shí)間：2019-07-19 16:27來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】一覺(jué)起來(lái)眼睛腫了，相信很多人遇到過(guò)這種情況。于是乎，萬(wàn)能的敷眼法，被許多愛(ài)美人士接受并嘗試。

　　一覺(jué)起來(lái)眼睛腫了，相信很多人遇到過(guò)這種情況。于是乎，萬(wàn)能的敷眼法，被許多愛(ài)美人士接受并嘗試。

　　但是，熱敷?冷敷?冷熱交替敷?

　　不不不，廈門(mén)眼科中心的醫(yī)生提醒：敷眼不是敷衍!冷熱的選擇是十分有講究的!大家在敷眼之前一定要弄懂為什么會(huì)發(fā)腫?才能對(duì)癥下藥!

　　眼睛浮腫可以分成生理性水腫和病理性水腫，臉部浮腫現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在血液循環(huán)代謝能力差的人身上，這個(gè)群族包括了習(xí)慣在睡前大量喝水的人、經(jīng)常久坐不動(dòng)的人、平常飲食習(xí)慣口味重的人、經(jīng)常熬夜的人以及天生體質(zhì)代謝差的人。

　　一、生理性水腫

　　跟飲食、作息習(xí)慣有很大關(guān)系，是暫時(shí)性的。

　　比方說(shuō)熬夜休息不好、睡前喝了太多水，以及晚上喜歡吃咸的東西……這都會(huì)影響血液循環(huán)系統(tǒng)，導(dǎo)致身體來(lái)不及將多余的廢水排出去，產(chǎn)生膨脹浮腫。

　　二、病理性水腫

　　有炎癥性質(zhì)和非炎癥性質(zhì)的。

　　炎癥性質(zhì)多數(shù)會(huì)伴有紅腫、疼痛及分泌物，比如一早起來(lái)眼屎多、眼睛又紅又腫，大概就是眼睛發(fā)炎了，結(jié)膜炎、瞼板腺炎(麥粒腫)、瞼緣炎等眼睛的炎癥都會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)紅腫的癥狀。

　　而非炎癥性質(zhì)的，可能是眼部過(guò)敏、蚊蟲(chóng)叮咬出現(xiàn)的瞼皮膚水腫，也可能與全身疾病相關(guān)，如腎病、甲亢、心臟疾病等全身的問(wèn)題都會(huì)反映在眼睛，導(dǎo)致水腫。

　　熱敷OR冷敷?常見(jiàn)的有以下幾種情況：

　　一、眼睛哭腫用冷敷

　　1、眼睛受外傷;

　　2、眼部整形手術(shù)后;

　　二、熱敷

　　1、眼睛發(fā)炎腫脹;

　　2、眼睛干澀、疲勞;

　　3、粒腫、霰粒腫;

　　三、眼睛受傷發(fā)腫先冷敷后再熱敷;

　　四、睡前喝水過(guò)多眼腫用冷熱交替敷。

　　廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心醫(yī)生說(shuō)，冷敷和熱敷只是輔助的簡(jiǎn)易方式，都是有效的眼睛保健措施，但兩者針對(duì)的情況并不一樣?；加醒奂惨欢ㄒ瘁t(yī)生，請(qǐng)他們給予恰當(dāng)?shù)脑\斷和治療。

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