我們傷心的時候會痛哭流涕，開心的時候會喜極而泣。眼淚對于我們除了表達情緒之外似乎無足輕重，但事實上它卻在我們的生活中扮演著重要的角色。
眼淚是什么？
眼淚是人在傷心難過或者過于激動高興時從眼睛里流出的液體，味道略咸。正常時淚腺所分泌的少量透明含鹽溶液，彌散于眼球與眼瞼之間，其組成中絕大部分是水（98.2%），并含有少量無機鹽、蛋白質、溶菌酶、免疫球蛋白A、補體系統(tǒng)等其他物質。
眼淚的作用
我們的眼睛每天都在制造著淚液，它主要是由我們的淚腺和瞼板腺共同合成的。淚液的作用概括起來主有三個：
一、沖洗和稀釋作用
眼睛瞇入灰沙或崩進異物時，大量眼淚就會從淚腺分泌出來，好像汽車前面玻璃窗上的“刮水器”一樣，起到沖洗和稀釋作用，以保護角膜和結膜不受損傷。
二、潤滑作用
淚液在角膜表面形成一層6微米～7微米厚的平滑的液體薄膜，它不但可使眼球表面保持濕潤，滑潤眼瞼與眼球的接觸，使眼球轉動靈活自如，還可以使角膜表面更加光滑細膩，從而減少散光，改善其光學特性，此外淚膜還向角膜提供必須的營養(yǎng)物質。
三、殺菌作用
淚液的pH值在6.5-7.5之間，含有多種特殊的殺菌物質——溶菌酶，能夠破壞細菌的胞壁，使細菌溶解死亡，幫助我們擊退從電腦，購物車，公共洗臉盆以及種種細菌寄生和繁殖的地方所染上的細菌。另外，淚液中還含有乳鐵蛋白和免疫球蛋白等，都具有抗菌和抑菌作用。
淚液分泌不足小心干眼癥
干眼癥簡單來說就是由于淚液的質、量或流動異常引起的眼部不適。不良的用眼習慣、空氣污染及氣候干燥等環(huán)境因素、慢性結膜炎等眼部疾病都會引起干眼癥。改善和預防干眼癥，你需要做到：
1.多眨眼，多喝水，保持室內空氣濕潤；
2.注意眼部衛(wèi)生，如果用眼時間過長眼睛不舒服，不要揉，也不要用紙巾擦；
3.減少電子產品的使用，定時休息，多參加戶外活動。
