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0-20歲看過來！五個階段的核心視力問題，都在這里

時間：2018-09-29 11:47來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】眼睛，和身體其他部位一樣，是一個逐漸發(fā)育、成熟和老化的過程。所以，在人生不同階段，需要關(guān)注的眼健康問題是有側(cè)重的，一旦錯過時機，預(yù)防和治療就會大打折扣。

　　眼睛，和身體其他部位一樣，是一個逐漸發(fā)育、成熟和老化的過程。

　　所以，在人生不同階段，需要關(guān)注的眼健康問題是有側(cè)重的，一旦錯過時機，預(yù)防和治療就會大打折扣。

　　那么，不同年齡段，我們應(yīng)該更關(guān)注哪些眼健康問題呢？要進行什么活動和采取什么措施，才能做到早防早治？

　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的眼科專家們，以8個“視覺關(guān)鍵期”為時間軸，總結(jié)了一份易懂的愛眼手冊。

　　一、0～1歲，重點關(guān)注：先天性眼?。ㄏ忍煨陨喜€下垂，先天性白內(nèi)障、先天性青光眼）

　　出生一個月后，做次眼底檢查，確定玻璃體和視網(wǎng)膜沒有先天性毛病。

　　有眼病家族史的孩子、低體重兒、早產(chǎn)兒，更要重視眼睛檢查。

　　上瞼遮蓋瞳孔1/2以上、晶體狀渾濁，都是異常信號。

　　二、2～3歲，重點關(guān)注：遠視、散光、斜視、弱視

　　2~3歲時做一次散瞳驗光，可以準確篩查出是否存在這些隱疾。如果有，及時通過光學(xué)等矯正手段進行治療。

　　重視孩子戶外活動。每天堅持2~3小時以上的戶外活動，能很好預(yù)防近視。

　　堅持每半年或一年做視力、驗光檢查和眼軸檢查等。

　　三、3～6歲，重點關(guān)注：遠視儲備

　　堅持定期檢查視力和驗光。

　　從源頭改掉壞習(xí)慣，盡量不要讓孩子過多讀書、寫字、繪畫、玩電子設(shè)備。

　　四、6-12歲，重點關(guān)注：假性近視、視力矯正

　　想要判斷是假性近視還是真性近視，常規(guī)的驗光法不太管用。正確的方法，是去眼科或視光中心做散瞳驗光。

　　12歲前頭一次配近視眼鏡，也要記得做散瞳驗光。散瞳驗光，再配合規(guī)范的主覺驗光，綜合出來的度數(shù)，往往比只用電腦或常規(guī)插片驗光測出的近視度數(shù)低。也就是驗光更準確，配戴更舒適。

　　矯正視力是好時候。8歲以上的孩子近視后，可嘗試角膜塑形鏡。它在夜間佩戴，不是人人適合，需要對近視程度、角膜形態(tài)、眼瞼大小以及家長和孩子的性格依從性等進行全面評估，配戴之后還需要經(jīng)常復(fù)查，一年半左右還要重新定做更換，無論對孩子和家長都是一個耐性和決心的考驗。但對延緩青少年近視進展幫助不小。

　　五、12-18歲，重點關(guān)注：高度近視

　　一定得有下面這個意識：還沒近視的，很幸運，重視預(yù)防；已經(jīng)近視的，弦繃緊，控制度數(shù)。

　　保持良好用眼習(xí)慣。

　　廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心的眼科專家提醒，這是20歲前需要防范的眼病，父母為了孩子收藏起來吧。

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衛(wèi)生健康委國家臨床重點專科

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