隨著電子產(chǎn)品的普及 ，繁重的學(xué)業(yè)壓力，青少年近視率屢創(chuàng)新高！

 

　　近視了并不可怕，可怕的是你還在給孩子“傷”上加“傷”。

 

　　孩子近視，作為家長肯定非常著急，所謂“病急亂投醫(yī)”，在孩子近視問題上，你犯了哪些錯(cuò)？

 

　　錯(cuò)誤1：配戴不合格的眼鏡

 

　　不合格眼鏡，不僅指眼鏡質(zhì)量不合格，還包括近視度數(shù)不匹配！當(dāng)孩子長期佩戴不合格眼鏡時(shí)會(huì)出現(xiàn)眼肌肉疲勞、眼球發(fā)脹、發(fā)痛，長期配戴還會(huì)引起頭痛、惡心等視疲勞現(xiàn)象，不僅影響學(xué)習(xí)，還會(huì)加速孩子近視度數(shù)的發(fā)展。

 

　　正確做法：孩子配鏡應(yīng)當(dāng)選擇專業(yè)眼科醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。醫(yī)學(xué)驗(yàn)光強(qiáng)調(diào)雙眼視覺功能的提高，會(huì)針對眼部調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)功能做檢查，除了精確檢查屈光度數(shù)，還要考慮雙眼平衡、眼位、調(diào)節(jié)力、瞳距等問題。同時(shí)，一個(gè)完善的驗(yàn)光流程應(yīng)該包括眼壓檢查、眼軸檢查、電腦驗(yàn)光、綜合驗(yàn)光儀檢查、試鏡、鏡片及鏡架的選擇、眼鏡的制作、質(zhì)量檢查、患者試鏡等。

 

　　錯(cuò)誤2：配戴軟性隱形眼鏡

 

　　愛美之心，人皆有之，孩子稍微大一點(diǎn)之后，會(huì)選擇佩戴軟性隱形眼鏡。殊不知，軟性隱形眼鏡雖然美觀，但并不利于孩子眼睛健康。軟性隱形眼鏡材質(zhì)的透氧性較差，容易讓角膜處于缺氧狀態(tài)，引發(fā)視疲勞、干眼癥、眼球過敏、角膜磨損、加速老化、結(jié)膜炎等癥狀。

 

　　正確做法：如果孩子白天不想戴眼鏡，可以讓孩子使用角膜塑形鏡，晚上在睡夢中戴鏡，白天即可享受清晰裸眼視力，還可減緩近視度數(shù)增長。但需要注意的是，角膜塑形鏡的驗(yàn)配需要經(jīng)過嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)，需要到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)。

 

　　錯(cuò)誤3：盲信各種“近視療法”

 

　　各種“老中醫(yī)包治近視”、“針灸療法”、“治療近視轉(zhuǎn)眼操”、“蒸汽藥浴熏眼睛”、“近視治療儀”等，都是沒有科學(xué)依據(jù)的。因?yàn)檎嫘越暿茄圯S增長了，這就像人的個(gè)子長高了一樣是不可逆的。你能想象，每天做做操或者用針扎扎自己，吃吃中藥，就能讓自己的個(gè)子變矮嗎？

 

　　正確做法 ：孩子近視了，應(yīng)到專業(yè)眼科醫(yī)院，求助眼科醫(yī)生，嚴(yán)格按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，采取科學(xué)手段控制近視發(fā)展，等孩子長大后也可以選擇近視手術(shù)來矯正視力。而不是迷信那些所謂的“近視療法”。

 

　　錯(cuò)誤4：讓孩子每天宅家里寫作業(yè)

 

　　對于家長來說，孩子的學(xué)習(xí)成績至關(guān)重要，只要有業(yè)余時(shí)間，都恨不得用來多做幾張?jiān)嚲?，或者參加幾個(gè)補(bǔ)習(xí)班，完全缺少了業(yè)余生活。

 

　　正確做法：家長們應(yīng)該讓孩子多到戶外去活動(dòng)。研究表明，增加戶外活動(dòng)時(shí)間對青少年近視眼的發(fā)生有比較明確的保護(hù)作用，對于想預(yù)防近視的孩子，戶外活動(dòng)時(shí)間每天至少1小時(shí)，2小時(shí)更佳。同時(shí)需嚴(yán)格控制孩子用眼時(shí)長、距離、光線，每用眼45分鐘左右，應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘，讓眼睛得到休息。