媽媽和孩子心連心,孩子一丁點(diǎn)的變化,媽媽都能輕易的察覺出來(lái)。
朵朵以前是個(gè)活潑、樂觀的小姑娘,這兩年來(lái)變得有點(diǎn)悶悶的,有些自卑。媽媽觀察了很久,找到了蛛絲馬跡,可能和朵朵鼻梁上的近視眼鏡有關(guān)。
有研究者對(duì)6000多名在校學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),戴框架眼鏡的兒童和不近視的兒童性格上存在差異,戴眼鏡在一定程度上會(huì)對(duì)兒童身體、性格發(fā)育造成影響,近視眼孩子容易形成一種性格叫做兒童近視眼性格,這種性格對(duì)青少年兒童的健康成長(zhǎng)影響非常大。
1.影響身體發(fā)育
生理上,兒童近視了,由于模糊的焦慮,逐漸形成了緊張的下巴、脖頸和肩膀,并且由于近視和眼鏡的束縛,運(yùn)動(dòng)也不方便,長(zhǎng)此以往就變得不喜歡運(yùn)動(dòng)了。
2.影響性格
?。?)兒童近視眼容易感到孤獨(dú),感覺無(wú)法勝任,有自卑感。
?。?)容易沉浸在一個(gè)狀態(tài)中,不容易迅速轉(zhuǎn)換自己的身心狀態(tài),相對(duì)視力好的孩子反應(yīng)遲鈍。
?。?)兒童近視眼,在成長(zhǎng)過程中通常有過較明顯的情緒焦慮和情感壓抑期。
?。?)兒童近視眼,在為人處事時(shí)對(duì)于“度”的把握容易有偏差,或者會(huì)過度而激進(jìn),或者會(huì)退縮而怯步。因?yàn)槿粘I钪袑?duì)各種距離不能自如聯(lián)絡(luò),對(duì)潛意識(shí)造成影響。
?。?)相對(duì)其它孩子近視的兒童通常缺少自信,容易害羞,有顆敏感的心靈,容易過敏或者封閉,內(nèi)心在社會(huì)交往過程中比較被動(dòng)。
所以,兒童近視眼對(duì)個(gè)人性格就會(huì)產(chǎn)生很大的影響,不只是眼睛局部問題,而且關(guān)系到身心的改變,近視導(dǎo)致的行為異常最終影響到心里的正常發(fā)展,會(huì)讓孩子變得缺乏自信、心理承受力脆弱、自卑等,會(huì)成為孩子一生的陰影。
現(xiàn)在中國(guó)學(xué)生近視率日益增長(zhǎng),就連小學(xué)生的近視率都快過半了。
小學(xué)生近視率45.7%;
初中生近視率74.4%;
高中生近視率83.3%;
大學(xué)生近視率87.7%。
小學(xué)生近視率45.7%!?。】吹竭@個(gè)數(shù)據(jù),家長(zhǎng)們是不是很心慌?
其實(shí)近視是可以預(yù)防的,現(xiàn)在教大家一個(gè)不花錢就能預(yù)防近視的方法——帶孩子去戶外玩耍。
經(jīng)常去戶外活動(dòng)的孩子患近視的風(fēng)險(xiǎn)要低很多,這是因?yàn)閼敉饣顒?dòng)時(shí),孩子眼睛和身體接觸的太陽(yáng)光可促使人體分泌更多的多巴胺,有效地抑制眼球的增長(zhǎng),從而抑制近視的發(fā)生和發(fā)展。
一項(xiàng)試驗(yàn)顯示:每日在戶外活動(dòng)累計(jì)3小時(shí)的孩子近視率僅0.8%,戶外活動(dòng)1小時(shí)的孩子近視率則為3%。
是不是很棒呢?這里提醒一下哦,戶外活動(dòng)重點(diǎn)在戶外兩個(gè)字,而不是活動(dòng),即使是散散步、曬曬陽(yáng)光,也是有效果的。
有的家長(zhǎng)會(huì)給孩子建議一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育檔案,記錄孩子身高、體重變化,其實(shí)眼睛也需要建立一個(gè)眼健康檔案,定期進(jìn)行驗(yàn)光和眼部檢查。每半年帶孩子做一次常規(guī)視力檢查,對(duì)于已經(jīng)近視且度數(shù)增長(zhǎng)較快的孩子,建議每三個(gè)月就檢查一次。