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職業(yè)眼病堪比高發(fā)流感,四大人群尤其要當心!

時間:2018-05-03 17:42來源:廈門眼科中心編輯:lin瀏覽:

【文章導讀】白領(lǐng)一族的健康狀況向來讓人擔憂,頸椎病、肥胖癥、不少似乎也總愛與這個群體沾邊。尤其是近視、結(jié)膜炎、角膜炎等眼病更是成了職場“??汀?。

  職場一族的健康狀況向來讓人擔憂,頸椎病、肥胖癥……其中,不少眼病似乎也總愛與這個群體沾邊。尤其是近視、結(jié)膜炎、角膜炎等眼病更是成了職場“???rdquo;。
 
  職場上,有很多職業(yè)受工作方式、環(huán)境的影響,對眼睛的傷害較大。
 
  一、電焊工人

       不戴防護眼鏡或佩戴不當看電焊弧光,眼睛會被電弧光中強烈的紫外線所刺激,從而發(fā)生電光性眼炎,即平常所說的“弧光打眼”。出現(xiàn)眼疼、流淚、眼中有沙等癥狀。
 
  緩解方法:
 
  工作時間不可太長;
 
  佩戴電焊專用護目鏡,阻擋大部分的異物;
 
  工作完 不要再過多接觸電視、電腦和手機,否則眼睛有點承受不了。
 
  二、電腦工作者
 
  正常情況下,一分鐘的眨眼次數(shù)為12-15次,電腦工作者天天面對電腦,有時還要加班熬夜,眨眼的次數(shù)會明顯減少,極容易導致眼睛干澀、疲勞、近視等多種眼疾。
 
  緩解方法:
 
  1、距顯示器要70厘米以上;
 
  2、把屏幕亮度調(diào)整到適宜;
 
  3、工作時,可多眨眼并適當休息。
 
  三、銷售
 
  這個群體經(jīng)常需要應(yīng)酬,酗酒抽煙自然必不可少。酒精是眼睛的頭號大敵,會促進血液循環(huán),使毛細血管膨脹。眼睛周圍的肌膚嬌嫩,血管非常細小,如果飲酒過度,毛細血管很容易破裂,造成斑點。每天吸煙20支,罹患白內(nèi)障的風險會增高2倍;吸煙還會增加老年黃斑退化及近視的發(fā)病率。
 
  緩解方法:
 
  戒煙少酒;
 
  保持良好的生活習慣,早睡早起;
 
  外出盡量佩戴墨鏡,避免陽光直射,損害眼睛。
 
  四、模特

        模特為了視覺效果,經(jīng)常戴美瞳、粘睫毛,眼周圍化濃妝,很容易感染細菌。
       
        緩解方法:
 
  選擇質(zhì)量合格、對眼睛無害的化妝品;
 
  注重衛(wèi)生,每晚就寢前要先卸妝;
 
  一旦發(fā)現(xiàn)自己眼睛不適,停止化眼妝,及時就醫(yī)。

  最后,廈門眼科中心的醫(yī)生提醒:養(yǎng)眼千日,毀眼一時!無論任何職業(yè),日常護眼都要掌握正確的護眼方法。

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