前不久，孫女士焦急地帶著女兒到廈門眼科中心檢查。孫女士告訴醫(yī)生說，孩子最近看電視老是往前靠，眼睛還瞇起來了，她才8歲。醫(yī)生你幫我仔細(xì)檢查一下，她是不是近視了？我們家里沒有人近視的。

 

　　經(jīng)過檢查，小女孩已經(jīng)近視兩百多度了。對(duì)于這個(gè)檢查結(jié)果，孫女士非常難以接受，她說自己的小孩可從未提過眼睛看不清東西。經(jīng)過溝通，小女孩告訴醫(yī)生，她1年前就開始有點(diǎn)看不清黑板上的字了，因?yàn)楦改笍男【徒o她施加壓力，經(jīng)常告誡她不要近視，近視這輩子就毀了，并且時(shí)不時(shí)拿別家近視的孩子作為反面教材，于是害怕家里人知道，她就一直瞞著，不敢告訴父母。

 

　　為什么爸媽不近視，孩子也可能會(huì)近視呢？

 

　　雖然基因會(huì)對(duì)近視產(chǎn)生影響，但環(huán)境的影響仍然是近視的最主要原因。

 

　　越來越多的人之所以近視，和教育水平的提高、城市化、近距離工作增多等因素都有關(guān)。

 

　　截止 2004 年，全球已有 16 億的近視患者，到 2020 年近視人數(shù)可能增加到 25 億。東南地區(qū)的近視患病率已經(jīng)高達(dá) 80%，我國的情況還更嚴(yán)重。

 

　　更讓人擔(dān)心的是，小朋友患近視的年齡也越來越小了，這樣就容易發(fā)展成高度近視，遺傳給下一代的幾率也大大增加，是一個(gè)惡性循環(huán)。

 

　　家長應(yīng)當(dāng)正視孩子近視問題  可以試試以下這些做法

 

　　隨著學(xué)習(xí)、生活環(huán)境的改變，作為家長，就算使出渾身解數(shù)，也難以抵擋近視對(duì)孩子的入侵。眼科專家表示，近視防不勝防，家長應(yīng)正視孩子的近視問題，才能幫助孩子眼睛更好地發(fā)育和成長。

 

　　首先，家長應(yīng)合理、輕松地對(duì)孩子用眼習(xí)慣進(jìn)行監(jiān)督，不要給孩子造成太大心理壓力，讓孩子在寬松的環(huán)境下學(xué)會(huì)保護(hù)眼睛。同時(shí)還要讓孩子知道，眼睛看不清楚時(shí)要及時(shí)告訴家長。

 

　　其次，家長要隨時(shí)關(guān)注孩子視力變化，如果發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)視物不清、視物距離近、瞇眼視物、成績下降等現(xiàn)象時(shí)，不要責(zé)怪孩子，要及時(shí)帶孩子到醫(yī)院就診。

 

　　再次，因?yàn)槎喾N眼病都可出現(xiàn)近視的癥狀，所以孩子視力下降要到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行散瞳驗(yàn)光、雙眼視功能、眼底等檢查，以排除假性近視、弱視等其它眼病的可能性。

 

　　最后，如果檢查出孩子已經(jīng)近視，就需要聽建議，進(jìn)行治療，并且遵照囑咐，定期到專業(yè)的眼科醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

 

　　如果眼睛這扇窗戶蒙塵了，看不清了，那該是多么難受的事情。所以，防患于未然是最重要的事情。

 

　　預(yù)防近視的4個(gè)原則

 

　　1、記錄孩子每年的度數(shù)情況

 

　　小寶寶剛出生的時(shí)候，眼球相對(duì)小，是遠(yuǎn)視的狀態(tài)。但隨著年齡的增長，眼球不斷發(fā)育，會(huì)經(jīng)歷一個(gè)從遠(yuǎn)視到正視，再到可能發(fā)生近視的階段。

 

　　在正視化的這個(gè)過程中， 能建立眼屈光檔案，詳細(xì)記錄孩子每年的度數(shù)，有近視的苗頭，就要早干預(yù)。

 

　　2、鍛煉孩子眼睛的調(diào)節(jié)能力

 

　　參加鍛煉寶寶眼睛調(diào)節(jié)的活動(dòng)，讓孩子的眼睛在遠(yuǎn)看近看的交替間，得到鍛煉。

 

　　3、多看遠(yuǎn)處少看近處

 

　　不僅能讓孩子視力得到放松，也能預(yù)防孩子玩手機(jī)。

 

　　4、增加孩子的戶外時(shí)間

 

　　目前國際公認(rèn)，每天在戶外呆 2 小時(shí)或者每周呆 10 小時(shí)，就可以起到預(yù)防近視的效果。