我國是近視大國，80，90后的近視率普遍偏高。許多近視的年輕夫妻開始擔心自己的下一代也和自己一樣擺脫不了近視的困擾。

 

　　現(xiàn)在不少幼兒園會經(jīng)常為孩子們做常規(guī)的視力篩查。一般認為，小班的小朋友視力的正常值是0.6，中班0.8，大班1.0，如果是低于這個值，可能就被認為是視力偏低了。那么究竟是什么導致了孩子近視？近視和遺傳有關系嗎？孩子近視后，家長應該怎樣做才科學呢？

 

　　孩子什么時候才會發(fā)展出正常視力？

 

　　孩子剛出生時，眼睛的構造和大人似乎無異，但是視力卻非常差，連視力表的頭一行都無法辨認。出生后，受到周遭環(huán)境的視覺刺激，視力才得以發(fā)育。三歲的時候，視力平均發(fā)育到0.6，六歲進小學的時候，已經(jīng)發(fā)育到和成人一樣的1.0。這發(fā)育的過程如果受到阻礙，孩子的視力達不到該年齡應有的水平，就是弱視。

 

　　父母有近視，會遺傳給孩子嗎？

 

　　調(diào)查顯示， 父母雙方均是高度近視眼（一般指600度以上）， 遺傳給寶寶的近視幾率在40%左右；若其中一方高度近視， 其遺傳的幾率可降到20%；但如果父母均是低度近視， 遺傳的幾率要小得多。

 

　　以上是遺傳幾率，在門診中，3-6歲的近視寶寶，因遺傳近視眼的占10%左右。有醫(yī)師從上千份病歷統(tǒng)計中觀察到：兒童在5-10歲發(fā)生近視、散光，那么他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。

 

　　因此，排除后天環(huán)境的原因，3-6歲的寶寶出現(xiàn)高度近視，其發(fā)生原因與遺傳有很大的關系。

 

　　孩子近視，家長的哪些做法是錯誤的？

 

　　確認孩子得了近視后，家長應該怎么做？許多家長由于缺乏正確的眼保健知識，對近視產(chǎn)生一些誤區(qū)和偏見，并據(jù)此干預孩子的近視矯治。下面列舉一些家長中常會產(chǎn)生的誤區(qū)。

 

　　誤區(qū)一：孩子年齡尚小，無需配眼鏡

 

　　有些家長擔心，孩子小小年紀就佩戴眼鏡，會被同伴嘲笑，還認為孩子長期戴著眼鏡，近視度數(shù)會加深，眼鏡就永遠摘不下來了。

 

　　真相：近視度數(shù)是否加深，與眼鏡沒有多大關系，而是眼睛本身的屈光狀態(tài)變化導致的。配戴眼鏡是為了矯正近視，而配戴正確的眼鏡本身是不會導致近視的發(fā)生，合適度數(shù)的眼鏡還能有效防止近視度數(shù)的加深。家長和孩子都要以良好的心態(tài)面對佩戴眼鏡這件事。

 

　　誤區(qū)二：眼鏡不需要一直戴著

 

　　有的家長覺得，孩子只需在聽課看黑板，或是寫字看書時佩戴眼鏡即可，平常生活中可以不戴。

 

　　真相：目前主流觀點認為眼鏡需要一直配戴，這樣能獲得更好的視覺質(zhì)量。只有當近視度數(shù)特別小（小于200度），看近處清晰度不受影響，可以考慮看遠處的時候戴眼鏡，看近處時不戴。如果近視度數(shù)較深，就需要一直戴眼鏡。

 

　　誤區(qū)三：護眼燈和眼保儀能緩解近視

 

　　現(xiàn)在市面上很多商家打著產(chǎn)品能有效緩解或治療兒童近視的旗號，向家長推銷護眼燈和眼保儀，家長信以為真，并以高價購買給孩子使用。

 

　　真相：其實，這類護眼設備對于消除眼睛疲勞有一定的作用，但對于延緩近視沒有起到改善作用。

 

　　護眼從小做起：

 

　　1. 不要太早讓孩子長時間閱讀或長時間看電視，也不要讓孩子長時間使用手機玩游戲。

 

　　2. 不在昏暗的地方或是晃動的車內(nèi)看書或看電視。

 

　　3. 陽光強烈時適當幫孩子戴上遮陽帽或太陽眼鏡，避免眼睛直射眼光。

 

　　4. 均衡的飲食，多吃含有維生素A或胡蘿卜素的食物。

 

　　5. 定期半年左右接受一次視力檢查。