孩子玩IPad,眼睛眨個不停
春節(jié)期間圖圖一直在奶奶家玩,離開了媽媽的管束,圖圖每天抱著IPad玩得不亦樂乎,睡得也晚。接圖圖回家的路上,媽媽發(fā)現(xiàn)圖圖眨眼睛很頻繁,問圖圖眼睛怎么了,圖圖說眼睛不舒服,很干。
眼科醫(yī)生表示,過節(jié)期間,孩子睡得晚,再加上熬夜玩手機,用眼時間一長,就可能出現(xiàn)視疲勞和眼睛干的情況。像圖圖這樣兒童干眼癥狀主要是眨眼增多,40%是由于休息不好而導(dǎo)致的兒童干眼癥。 做法還是注意休息、避免熬夜,避免長時間看電視,看電腦。
如果情況比較嚴(yán)重,家長需要帶孩子到眼科醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,確定干眼癥的程度,再進(jìn)一步確定治療方案。
搶紅包搶紅了眼睛
春節(jié)長假,24歲的林小姐是伴著手機度過的。她7天共搶紅包收入1000余元,戰(zhàn)果顯著。除了搶紅包外,還會時不時刷刷微博,看看朋友圈,晚上還會抱著手機玩兩三個小時的游戲。結(jié)果,林小姐感覺眼睛干澀、畏光、疲勞,盯著東西看幾分鐘就感覺酸痛,視力明顯下降,來到廈門眼科中心就診,醫(yī)生診斷為干眼癥。
對于成年人來說,與兒童干眼癥狀不同,主要是眼紅、干澀,有異物感、怕光,嚴(yán)重時會出現(xiàn)由于刺激導(dǎo)致流淚的情況。醫(yī)生建議林小姐在治療的同時,調(diào)整生活習(xí)慣,緩解干眼。
?。?)調(diào)整作息,盡量早睡,睡飽,睡好。
?。?)熱敷,拿一塊熱毛巾敷眼睛,一次5分鐘左右,每天可多次進(jìn)行。
(3)適度使用用人工淚液。
(4)有意識的多眨眼睛,注意上下眼皮要碰在一起。
(5)多參加戶外運動,羽毛球、爬山等。
像林小姐這樣情況嚴(yán)重干眼要到專業(yè)的眼科醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,眼科醫(yī)生才能夠根據(jù)干眼癥的類型來確定治療方案。
另外,不是所有的眼睛干澀都是干眼癥,干眼癥往往受內(nèi)分泌疾病等全身疾病的影響。當(dāng)出現(xiàn)疑似干眼癥狀時, 到??茩z查淚液分泌試驗和淚膜破裂試驗,以便確診。