孩子眼睛近視,著急的莫過(guò)于家長(zhǎng)了。
5個(gè)造成孩子近視的原因,很多家長(zhǎng)都不知道:
一、提前上各種早教
父母害怕孩子輸在起跑線上,很早就給孩子報(bào)各式各樣的早教班:學(xué)畫畫、彈鋼琴……其中一成多是在學(xué)齡前就出現(xiàn)了視力問(wèn)題,彈鋼琴的孩子最為突出。
琴譜的字通常比較小,孩子練琴過(guò)程中邊看琴譜、邊看鍵盤,而且是近距離長(zhǎng)時(shí)間看,更容易讓人視疲勞。過(guò)早且長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度練琴,會(huì)加速眼球正視化發(fā)育,過(guò)早消耗光原有的遠(yuǎn)視,如果不及時(shí)糾正,孩子比較容易出現(xiàn)近視。
二、開燈睡覺
很多新手媽媽,為了夜里方便照顧孩子,干脆一晚上都開著燈睡覺。夜里開燈睡覺的孩子將來(lái)發(fā)展成近視的可能性會(huì)更大,對(duì)不到2歲的孩子影響尤其嚴(yán)重。
三、過(guò)早過(guò)多接觸電子產(chǎn)品
年輕父母喜歡用手機(jī)、iPad來(lái)“看孩子”,當(dāng)孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕時(shí),容易引起視疲勞,最終導(dǎo)致視力下降。
四、戶外活動(dòng)時(shí)間太少
父母工作繁忙,孩子大多數(shù)時(shí)候都在室內(nèi)活動(dòng),戶外活動(dòng)越少,發(fā)展成近視眼的可能性越大。
五、飲食不均衡
眼球的發(fā)育和孩子的身體發(fā)育一樣,需要均衡的營(yíng)養(yǎng)。如果孩子偏食、挑食、愛吃甜食,就會(huì)增加孩子發(fā)生近視的幾率。
那么,家長(zhǎng)如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子視力有問(wèn)題?
醫(yī)生表示:其實(shí)家長(zhǎng)只要在日常生活中仔細(xì)觀察,就能發(fā)現(xiàn)端倪。
針對(duì)年齡小的幼兒:
比同齡寶寶,反應(yīng)更慢,走路磕碰;
面對(duì)不斷變化、色彩鮮艷的電視不感興趣,或無(wú)明顯反應(yīng);
寶寶經(jīng)常揉眼睛,可能是眼部不適或者視力模糊;
遮擋住寶寶的一只眼睛,看看孩子的反映。如被遮住的眼睛屬于正常視力情況下,寶寶會(huì)有明顯的抵觸情緒;
針對(duì)年齡稍大的兒童:
孩子視物時(shí)是否習(xí)慣性:瞇眼、歪頭斜視、皺眉、拉扯眼皮;
觀察孩子看電視、玩手機(jī)、寫作業(yè)時(shí)是否距離過(guò)近;
關(guān)心詢問(wèn)孩子感受:如能不能看清黑板內(nèi)容,眼睛會(huì)不會(huì)不舒服等等。
如果你的孩子近視了,那么一定要注意下面幾點(diǎn)(劃重點(diǎn)):
1、去醫(yī)院做個(gè)全面的眼科檢查,確定是否是真性近視,若是真性近視,配戴合適的眼鏡。
2、配戴角膜塑形鏡,抑制度數(shù)過(guò)快增長(zhǎng),晚上配戴,白天視力恢復(fù)正常。
3、注意用眼衛(wèi)生,保持良好的用眼姿勢(shì)。
4、盡量多帶孩子去戶外玩耍,去戶外即使不做運(yùn)動(dòng),就是散散步,對(duì)孩子眼睛也是非常好的。
5、盡量改掉孩子挑食的毛病,少吃快餐和速食。
6、應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行眼科檢查。
7、成年后再選擇屈光手術(shù)。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)自家孩子眼睛不舒服,不要耽擱,盡早帶去正規(guī)醫(yī)院眼科做全面檢查。