醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廈門眼科中心白內(nèi)障科陳偉主任醫(yī)師

陳偉，主任醫(yī)師，現(xiàn)任白內(nèi)障科副主任，福建省及江西省醫(yī)學(xué)科研基金網(wǎng)評專家，廈門市高級職稱評審專家委員會委員，亞太眼科學(xué)會會員，中華醫(yī)學(xué)會員，國內(nèi)首批開展飛秒激光白內(nèi)障手術(shù)及高度近視ICL手術(shù)的眼科專家。從事眼科臨床工作25余年，完成各類白內(nèi)障手術(shù)5萬余例。

白內(nèi)障看似是一種老年人的疾病，其實(shí)年輕人也會得，而且白內(nèi)障專盯兩類人，司機(jī)和白領(lǐng)。

1、司機(jī)

司機(jī)和白內(nèi)障有什么關(guān)系嗎?

司機(jī)常年暴露在陽光下，太陽中的紫外線對眼睛晶狀體的損傷特別嚴(yán)重，容易引起晶狀體渾濁，引發(fā)白內(nèi)障。另外，司機(jī)開車全神貫注，眼睛容易疲勞。

陳偉主任醫(yī)師建議司機(jī)這么做可以預(yù)防白內(nèi)障和眼疲勞：

（1）佩戴一副太陽鏡

建議每個(gè)司機(jī)朋友佩戴太陽鏡，遮擋紫外線，減少紫外線對晶狀體的傷害。

（2）學(xué)會利用空余保養(yǎng)眼睛

空閑的時(shí)候，可以閉目養(yǎng)神，也可以遠(yuǎn)眺。

（3）多喝水

缺水不僅會造成干眼，還會誘發(fā)白內(nèi)障。

2、白領(lǐng)

白領(lǐng)使用電腦異常頻繁，每天至少在八個(gè)小時(shí)以上，電腦等微波輻射可以誘發(fā)囊性白內(nèi)障。

陳偉主任醫(yī)師給白領(lǐng)的幾點(diǎn)建議：

（1）每隔1小時(shí)起來活動一下

（2）上班期間盡量多吃點(diǎn)水果，香蕉、葡萄、獼猴桃

（3）眼睛疲勞可以遠(yuǎn)眺，也可以做一下按摩

（4）建議每年檢查一次眼睛

如果不幸得了白內(nèi)障，陳偉主任醫(yī)師建議：視力下降影響了生活趕緊治療，并且強(qiáng)調(diào)：眼藥水不可治愈白內(nèi)障，目前，世界范圍內(nèi)還沒有任何一種藥物可以根治白內(nèi)障，手術(shù)才是治療白內(nèi)障 有效的途徑。