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孩子近視還玩手機怎么辦？教你3招讓他立即放下手機

時間：2017-07-20 15:41來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】你是不是經(jīng)常跟孩子手里的手機或平板做斗爭？是否對孩子玩手機仿佛全世界都只剩他與手機很無奈？別擔心，小編來給您支招！ 招式一：父母要以身作則 想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母

　　你是不是經(jīng)常跟孩子手里的手機或平板做“斗爭”？是否對孩子玩手機仿佛全世界都只剩他與手機很無奈？別擔心，小編來給您支招！
 
　　招式一：父母要以身作則
 
　　想要孩子少玩電子產(chǎn)品，父母的榜樣作用尤為重要。
 
　　下班回家后，爸爸媽媽們請將手機和平板等放一邊，好好地陪伴孩子游戲和玩耍，這是幫孩子戒掉這種癮的理想途徑。（試想下父母自己手里還玩著手機，一邊卻要求孩子別玩，這有說服力嗎？就更別提處于叛逆期的孩子。）
 
　　招式二：轉(zhuǎn)移孩子的注意力
 
　　當孩子沉迷于電子產(chǎn)品“停不下來”時，可以試著轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
 
　　比如用玩具吸引孩子、給孩子講有趣的故事、教孩子畫畫或者帶孩子外出去散步逛公園等，都是轉(zhuǎn)移孩子注意力的不錯方法。
 
　　招式三：規(guī)定時間與違規(guī)懲罰
 
　　父母要做的是幫孩子掌握好“度”。
 
　　可以給孩子規(guī)定玩的時間，比如每次玩不能超過10分鐘，如果不按時歸還，下次就沒得玩，慢慢地讓孩子習(xí)慣于遵守規(guī)矩。再逐漸過渡和他講道理，多陪伴，讓親子時光完全取代手機。
 
　　已經(jīng)近視了怎么辦？
 
　　專家表示，頭一次配鏡很重要，配鏡不合適，假性近視容易轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎?/div>
 
　　家長發(fā)現(xiàn)孩子視力下降，應(yīng)先去專業(yè)的眼科醫(yī)院查明原因，同時初次配鏡應(yīng)到專業(yè)眼科醫(yī)院進行醫(yī)學(xué)驗光。
 
　　青少年學(xué)生，隨著用眼時間過長，用眼衛(wèi)生不注意，逐漸出現(xiàn)視力下降，這種情況也許是假性近視，不一定是真性近視。而配鏡如果隨便就給孩子驗光配鏡，那么假性近視則很可能發(fā)展為真性近視。真性近視是不可逆的！
 
　　怎樣控制孩子近視度數(shù)加深？
 
　　角膜塑形鏡只需晚上睡覺時佩戴8小時，白天無需戴鏡。角膜塑形鏡，眼科界公認的控制近視增長、擺脫框架眼鏡的非手術(shù)的理想方法。能減緩近視發(fā)展效率達50%-90%，遠遠優(yōu)于普通框架鏡。配戴普通框架眼鏡的孩子一年近視大概增長75度至100度左右，有的甚至更高；配戴角膜塑形鏡的孩子一年近視僅增長0-25度左右。這個是目前青少年近視矯正有效的治療方式之一。

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