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孩子近視還玩手機怎么辦?教你3招讓他立即放下手機

時間:2017-07-20 15:41來源:廈門眼科中心編輯:huang瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】你是不是經(jīng)常跟孩子手里的手機或平板做斗爭?是否對孩子玩手機仿佛全世界都只剩他與手機很無奈?別擔心,小編來給您支招! 招式一:父母要以身作則 想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母

  你是不是經(jīng)常跟孩子手里的手機或平板做“斗爭”?是否對孩子玩手機仿佛全世界都只剩他與手機很無奈?別擔心,小編來給您支招!
 
  招式一:父母要以身作則
 
  想要孩子少玩電子產(chǎn)品,父母的榜樣作用尤為重要。
 
  下班回家后,爸爸媽媽們請將手機和平板等放一邊,好好地陪伴孩子游戲和玩耍,這是幫孩子戒掉這種癮的理想途徑。(試想下父母自己手里還玩著手機,一邊卻要求孩子別玩,這有說服力嗎?就更別提處于叛逆期的孩子。)
 
  招式二:轉(zhuǎn)移孩子的注意力
 
  當孩子沉迷于電子產(chǎn)品“停不下來”時,可以試著轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
 
  比如用玩具吸引孩子、給孩子講有趣的故事、教孩子畫畫或者帶孩子外出去散步逛公園等,都是轉(zhuǎn)移孩子注意力的不錯方法。
 
  招式三:規(guī)定時間與違規(guī)懲罰
 
  父母要做的是幫孩子掌握好“度”。
 
  可以給孩子規(guī)定玩的時間,比如每次玩不能超過10分鐘,如果不按時歸還,下次就沒得玩,慢慢地讓孩子習(xí)慣于遵守規(guī)矩。再逐漸過渡和他講道理,多陪伴,讓親子時光完全取代手機。
 
  已經(jīng)近視了怎么辦?
 
  專家表示,頭一次配鏡很重要,配鏡不合適,假性近視容易轉(zhuǎn)變?yōu)檎嫘越暎?/div>
 
  家長發(fā)現(xiàn)孩子視力下降,應(yīng)先去專業(yè)的眼科醫(yī)院查明原因,同時初次配鏡應(yīng)到專業(yè)眼科醫(yī)院進行醫(yī)學(xué)驗光。
 
  青少年學(xué)生,隨著用眼時間過長,用眼衛(wèi)生不注意,逐漸出現(xiàn)視力下降,這種情況也許是假性近視,不一定是真性近視。而配鏡如果隨便就給孩子驗光配鏡,那么假性近視則很可能發(fā)展為真性近視。真性近視是不可逆的!
 
  怎樣控制孩子近視度數(shù)加深?
 
  角膜塑形鏡只需晚上睡覺時佩戴8小時,白天無需戴鏡。角膜塑形鏡,眼科界公認的控制近視增長、擺脫框架眼鏡的非手術(shù)的理想方法。能減緩近視發(fā)展效率達50%-90%,遠遠優(yōu)于普通框架鏡。配戴普通框架眼鏡的孩子一年近視大概增長75度至100度左右,有的甚至更高;配戴角膜塑形鏡的孩子一年近視僅增長0-25度左右。這個是目前青少年近視矯正有效的治療方式之一。

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