在日常生活中，許多人都有這樣的體驗(yàn)，在某段時(shí)間內(nèi)眼皮會突然跳動起來，無法控制，短則數(shù)分鐘，長則數(shù)星期。當(dāng)眼睛出現(xiàn)種種細(xì)微變化時(shí)，往往被人賦予某種暗示，比如“左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)”，真的是這樣嗎？眼皮跳實(shí)際上是反映人體健康狀況的一個(gè)報(bào)警器。要想消除眼皮跳的毛病，就一定要找到病因，然后對癥治療，只有這樣才能治好。

 

　　眼皮跳動醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經(jīng)紊亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維部分受到影響而突然產(chǎn)生的反復(fù)顫動、痙攣現(xiàn)象。廈門眼科中心專家表示，“左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)”說法并無科學(xué)依據(jù)，細(xì)究起來多因休息、睡眠不足導(dǎo)致眼肌疲勞或是貧血、煙酒過度所致，但也不排除屈光不正或是面部神經(jīng)出了問題。

 

　　面部及眼皮的肌肉運(yùn)動是受面神經(jīng)支配的，當(dāng)面神經(jīng)受刺激時(shí)，即會引起其支配肌肉的抽動，如只影響支配眼皮的分支，則只出現(xiàn)眼皮跳，所以眼皮跳不是禍患將至的先兆，而是面神經(jīng)的不正?；顒右?。

 

　　為什么會引起眼皮跳呢？

 

　　1、眼睛疲勞。一般在用眼過度(看電腦屏幕的時(shí)間過長等)或睡眠不足時(shí)，眼皮跳的發(fā)生率較高。

 

　　2、眼睛受到刺激：如強(qiáng)光、藥物，或眼睛進(jìn)了異物，或經(jīng)常抽煙喝酒等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

 

　　3、眼部有慢性炎癥如結(jié)膜炎，經(jīng)常用手擦眼，刺激眼皮的肌肉等也會引起眼皮跳，輕者多與眼部炎癥有關(guān)。

 

　　4、精神過度緊張，大腦沒有得到充分的休息；因某種原因引起心情不好，使精神處于一種彷徨狀態(tài)；心里總預(yù)示某種不良后果的來臨引起精神不安等。

 

　　5、顱內(nèi)疾病眼皮跳動，少數(shù)是因?yàn)轱B內(nèi)腫瘤、囊腫或炎癥粘連壓迫面部神經(jīng)所致。神經(jīng)受到壓迫，一些人在年輕時(shí)顱內(nèi)神經(jīng)就被彎曲的血管壓迫，但沒有異常感覺。到了中老年，由于血壓升高，動脈硬化，血管在進(jìn)行有力的搏動時(shí)會沖擊神經(jīng)，從而導(dǎo)致眼皮跳動。

 

　　眼皮總跳怎么辦？

 

　　絕大部分人的眼皮跳是生理性的。

 

　　可以嘗試下述方法：

 

　　1、熱水洗臉或熱毛巾敷臉；

 

　　2、充足休息，不要過度用眼；

 

　　3、減少茶、煙、酒、咖啡的攝入；

 

　　4、適當(dāng)使用人工淚液，保持角膜濕潤。

 

　　廈門眼科中心專家提醒出現(xiàn)以下這些情況就應(yīng)該看醫(yī)生了哦：

 

　　眼皮跳時(shí)間超過一周；眼皮閉合且睜眼困難；伴有臉部抽動；伴有眼紅、酸澀和流淚。

 

　　眼部操緩解眼皮跳

 

　　輕微眼皮跳只帶來一些不舒適的感覺，不會造成不良后果的，經(jīng)過休息后，多數(shù)會自動消退，有時(shí)需輔以藥物治療。如同時(shí)治療結(jié)膜炎及補(bǔ)充維生素B、B6等，如上下眼皮跳則不適感較明顯，更有甚者嚴(yán)重的上下眼皮跳可引起不能睜眼，患眼處于痙攣閉合狀態(tài)，這必然會影響視物，雖然引起患者的精神苦悶。但不會對生命或健康帶來不利的影響。

 

　　當(dāng)眼皮跳動比較頻繁的時(shí)候，可以做做眼部操，來緩解眼周肌肉的痙攣。具體方法為：將大拇指按在太陽穴上，用食指指肚從內(nèi)眼角開始，輕輕撫摩到外眼角，上下眼皮輪流做。如果眼皮跳動反復(fù)發(fā)作，而且持續(xù)時(shí)間長，跳動幅度大，則很有可能是某些疾病的征兆，要及時(shí)到正規(guī)專業(yè)的眼科醫(yī)院就診。

 

　　廈門眼科中心眼健康體檢中心近來針對不同的眼病潛在人群制定了相應(yīng)的體檢套餐，建議大家可以做個(gè)全面的眼部體檢。不僅可以防“患”于未然，還能及時(shí)排查出眼部的問題。

 

　　體檢時(shí)間：周一至周六下午

 

　　預(yù)約電話：0592—2112111