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憂傷過度也會(huì)引發(fā)青光眼

時(shí)間:2013-02-25 15:52來源:未知編輯:tan瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】青光眼是一種危害性非常大的眼科疑難疾病,隨時(shí)可導(dǎo)致患者失明。隨著近年來發(fā)病率越來越高,大家對(duì)青光眼的預(yù)防也是越來越了解。 憂傷過度也會(huì)引發(fā)青光眼,你了解嗎? 廈門大

  青光眼是一種危害性非常大的眼科疑難疾病,隨時(shí)可導(dǎo)致患者失明。隨著近年來發(fā)病率越來越高,大家對(duì)青光眼的預(yù)防也是越來越了解。

  憂傷過度也會(huì)引發(fā)青光眼,你了解嗎?

  廈門大學(xué)附屬?gòu)B門眼科中心專家表示,很多青光眼患者常常是由于哀傷過度而引發(fā)急性青光眼。古代傳說中有許多“哭瞎了眼”的故事,其實(shí)是有一定科學(xué)依據(jù)的。據(jù)專家介紹,女性更易患青光眼,尤其是急性閉角型青光眼,女性發(fā)病率是男性的2倍,40歲以上的女性更易患病。所謂“哭瞎了眼”,是由于過度悲傷,引起眼內(nèi)壓升高,從而誘發(fā)急性閉角型青光眼發(fā)作,患者在短時(shí)間內(nèi)視野縮小、視力下降,甚至瞬間完全失明。因此,預(yù)防青光眼就顯得尤為關(guān)鍵。

  預(yù)防青光眼的方法很多,大家日常生活中一定要引起注意。

  1、不要暴飲暴食

  暴飲暴食會(huì)使眼壓升高,誘發(fā)青光眼。所以,為了眼睛的健康,要規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,沒有節(jié)制。

  2、避免過度勞累

  不管是體力勞動(dòng)還是腦力勞動(dòng),身體過度勞累后都易使眼壓波動(dòng),所以預(yù)防青光眼要注意生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,避免過勞。

  3、保持情緒愉悅

  生氣和著急以及精神受刺激,很容易使眼壓升高,引起青光眼,所以預(yù)防青光眼平時(shí)要保持愉快的情緒,不要生氣和著急,更不要因?yàn)殡u毛蒜皮的小事焦慮不安,影響了情緒。

  4、保持良好的睡眠

  睡眠不安和失眠,容易引起眼壓升高,誘發(fā)青光眼,老年人睡前可泡腳、喝牛奶,幫助入睡。尤其是眼壓較高的人,更要睡好覺,對(duì)預(yù)防青光眼十分重要。

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