国产日本三级,精品国产美女福利到在线不卡,日日爽日日操,亚洲第一中文

  • 廈門(mén)眼科在線(xiàn)咨詢(xún)
  • 廈門(mén)眼科自助預(yù)約
  • 廈門(mén)眼科掌上醫(yī)院
廈門(mén)眼科熱線(xiàn)電話(huà)
廈門(mén)眼科二維碼
掃描二維碼關(guān)注微信
掃碼入群立即咨詢(xún)
掃碼入群立即咨詢(xún)
廈門(mén)眼科公益活動(dòng)
公益活動(dòng)專(zhuān)欄

青光眼如何做到提早預(yù)防

時(shí)間:2020-04-09 15:05來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:lin瀏覽:

【文章導(dǎo)讀】青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病,其發(fā)病隱蔽,早期難以發(fā)現(xiàn),故被稱(chēng)作「盜走光明的小偷」。

  青光眼是全球第二大致盲性眼病和排名首位的不可逆致盲性疾病,其發(fā)病隱蔽,早期難以發(fā)現(xiàn),故被稱(chēng)作「盜走光明的小偷」。
 
  知道患了青光眼,大多數(shù)人都惶惶不可終日:怎么辦,這可是會(huì)致盲的眼病!其實(shí),對(duì)于青光眼,防大于治!
 
  預(yù)防總原則是早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療
 
  1、保持心情舒暢

        脾氣暴躁、長(zhǎng)期心情抑郁有可能導(dǎo)致青光眼。
 
  2、養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣,避免過(guò)度用眼

       注意不要直視強(qiáng)光,不在黑暗地方長(zhǎng)時(shí)間看電視、手機(jī)。適當(dāng)休息,可給眼部多做一些按摩。
 
  3、生活規(guī)律

        避免熬夜,保證睡眠充足,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉。
 
青光眼預(yù)防
 
  4、合理飲食

        多吃蔬菜蛋白質(zhì),補(bǔ)充微量元素,避免辛辣刺激的食物,禁煙酒。青光眼患者要注意不要飲水過(guò)量,一旦飲水過(guò)多可能會(huì)增加眼壓,從而加重病情。
 
  5、慎重用藥

        注意季節(jié)變化,青光眼患者冬季眼壓高于夏季,發(fā)病率也比夏季高。
 
  6、定期做眼科檢查

         一旦出現(xiàn)發(fā)病跡象,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查與積極治療,以免造成不可挽回的視力損失。
 
  另外,還有一個(gè)簡(jiǎn)單的自測(cè)方法:通過(guò)自己檢查視功能,比較雙眼的視野范圍;觸摸一下兩側(cè)眼球的硬度是否一致和相應(yīng)青光眼發(fā)作的癥狀判斷是否患上了青光眼。

掃描二維碼關(guān)注廈門(mén)大學(xué)附屬?gòu)B門(mén)眼科中心微信

掃描二維碼入群獲取更多眼科資訊

麟游县| 大竹县| 驻马店市| 海门市| 新泰市| 邳州市| 溆浦县| 西吉县| 新津县| 铁岭市| 区。| 禹城市| 舞阳县| 廊坊市| 黎川县| 孝昌县| 湛江市| 正蓝旗| 虎林市| 始兴县| 桑植县| 临洮县| 凤翔县| 葫芦岛市| 武乡县| 恩平市| 天全县| 当雄县| 台安县| 南召县| 浑源县| 大荔县| 永顺县| 遂宁市| 抚州市| 北安市| 旅游| 长寿区| 蕲春县| 湖南省| 彭泽县|