日常生活中如何預防青光眼
時間：2019-03-18 14:15來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：
【文章導讀】有這樣一種疾病,它被稱為“光明的小偷”,它偷襲各個年齡層的人，有時來勢洶洶,有時一聲不吭。當被發(fā)現(xiàn)時，眼睛的視野已殘缺不全...
有這樣一種疾病,它被稱為“光明的小偷”,它偷襲各個年齡層的人，有時來勢洶洶,有時一聲不吭。當被發(fā)現(xiàn)時，眼睛的視野已殘缺不全...
它是全球首位不可逆性致盲眼病——青光眼。
廈門眼科中心劉旭陽副院長提醒：青光眼的發(fā)生和發(fā)展和很多因素有關，除了遺傳這個不可抗拒的因素外，青光眼在一定程度上還是可以預防的。
日常生活中如何預防青光眼？
1、保持以下良好的生活習慣，能夠在一定程度上，預防青光眼的發(fā)生和發(fā)展。
2、夜間看書看手機一定要開燈，勿關燈進行，確保室內光線明亮。
3、一次閱讀時間不要超過1小時，避免視疲勞。
4、起居規(guī)律，勞逸結合，避免過度勞累，保持良好睡眠。
5、保持心情愉快，情緒勿大起大落，避免大喜大悲。
青光眼提倡早發(fā)現(xiàn)、早預防、早控制
劉旭陽副院長建議：對于家族史中有青光眼的患者，其他家族成員應盡早到專業(yè)的
眼科醫(yī)院進行篩查。另外，40歲以上的人應該每兩年接受一次“眼部體檢”。有眼酸、眼脹、眼紅、眼痛、視力下降等癥狀的人群應盡早到專業(yè)眼科醫(yī)院就診。
