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這些青光眼護理基本常識，你應該知道！

時間：2018-05-22 15:33來源：廈門眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】青光眼，是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。一旦患上青光眼，這一輩子都得和眼科醫(yī)師做“朋友”。醫(yī)生也會協(xié)助病人對青光眼進行長期抗戰(zhàn)。

　　青光眼，是一種發(fā)病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。一旦患上青光眼，這一輩子都得和眼科醫(yī)師做“朋友”。醫(yī)生也會協(xié)助病人對青光眼進行長期抗戰(zhàn)。
 
　　廈門眼科中心醫(yī)生建議：青光眼患者需遵循以下護理原則
 
　　一、飲水時宜少量多次
 
　　青光眼患者應注意控制飲水，每次飲水量不宜超過200毫升，因為一次飲水過多，可使房水生成增加，眼壓升高，可采取少量多次的飲水方式。
 
　　二、避免長時間停留在黑暗環(huán)境
 
　　青光眼患者應避免長時間停留在黑暗環(huán)境中看電影、電視或長時間持續(xù)讀寫，中間應該休息一會兒，平時空出幾分鐘來護理一下眼睛。
 
　　三、每天進行合理有氧運動
 
　　在日常生活中，青光眼患者應該每天都參加一些適量的、有效的有氧運動。運動可以使人體內(nèi)血液發(fā)生重新分布，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。
 
　　四、合理膳食

        多吃蔬菜水果，營養(yǎng)均衡，保持大便通暢。
 
　　五、調(diào)整心態(tài)
 
　　減輕疾病帶來的焦慮、不安。
 
　　六、關注自己也關注他人
 
　　部分青光眼帶有遺傳性，因此，青光眼患者在密切注意自己病情變化的同時，還應該多關心自己的直系親屬，讓他們定期到醫(yī)院進行青光眼相關檢查，使青光眼得到早期發(fā)現(xiàn)和治療。
　　
　　七、終生定期復查
 
　　復查周期主要依據(jù)患者青光眼的類別、分期、治療方法以及眼壓控制程度來確定。

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