干眼癥作為常見的慢性眼病，自我檢測的方法在網(wǎng)上隨處可見，但是具體到檢查項目，如淚河寬度、淚液分泌試驗、淚膜穩(wěn)定性檢查、眼表上皮活性染色、淚液滲透壓測量、眼表印跡細胞學(xué)檢查等多項檢查，就需要到醫(yī)院做詳細的檢查了。
 
是否有干眼癥，要到眼科做淚膜和淚液分泌檢查，如果檢查發(fā)現(xiàn)淚膜破裂時間拉長（淚液分泌慢）或者淚膜不健康者，才可診斷為干眼癥。干眼癥是以眼角結(jié)膜干燥為主的一種癥狀，常表現(xiàn)為眼睛干澀、滿布紅筋、灼熱、疼痛、怕光、疲勞等。
 
如果確診為干眼癥，則需用專業(yè)的人工淚液，而不能輕易用市面上的護眼藥水。因為普通的眼藥水中含有防腐劑和血管收縮劑的成分，這兩種成分對干眼癥患者來說都會產(chǎn)生不利影響。一方面，防腐劑會破壞眼結(jié)膜表面上層細胞，而該細胞正是淚水的來源；另一方面，過度使用含有血管收縮劑的眼藥水會產(chǎn)生依賴性，一旦停用，使用者眼部毛細血管擴張，會使兩眼變得通紅。
 
干眼癥患者 到醫(yī)院買專門的人工淚液，每天使用的次數(shù)也不宜過多，應(yīng)該控制在6～8次以下，否則人工淚液會沖走、稀釋使用者本身分泌的淚液，抑制人體本身分泌淚液的功能，人為加重干眼癥狀。