干眼病與干眼癥不過(guò)一字之差，導(dǎo)致一般人都會(huì)把這兩個(gè)詞混淆在一起，或者知道二者的區(qū)別，卻不知它們的含義。這二者區(qū)別是：干眼癥是一種癥狀，而干眼病則是一種慢性綜合眼病。
 
　　干眼病是指患者不僅具有干眼的癥狀及體征，且有引起干眼的局部或全身性原因。而干眼癥有不同的定義：干眼癥是指患者具有干眼的癥狀但無(wú)干眼的各種體征的情況，尤其是無(wú)眼表的損害，無(wú)引起干眼的局部及全身性原因。這些癥狀可能為一過(guò)性，如偶爾看書(shū)或用電腦引起的眼部不適，但只要經(jīng)過(guò)休息或短暫應(yīng)用人工淚液則恢復(fù)正常。
 
      干眼癥的預(yù)防在于細(xì)節(jié)，小細(xì)節(jié)上的保養(yǎng)都能對(duì)預(yù)防干眼起到作用。
　　一、多眨眼、注意眼睛休息。多眨眼可以讓眼睛表面淚膜的留存，保證了眼表的濕潤(rùn)。同時(shí)用眼需要適度，每1小時(shí)     進(jìn)行的休息對(duì)緩解眼疲勞的好處是很大的。
　　二、操作電腦的距離保持在60至70厘米。這樣可以避免了過(guò)于近距離造成的視疲勞。
　　三、把電腦稍微放低，屏幕向上傾斜。如果電腦屏幕高于眼睛水平視線(xiàn)，眼睛會(huì)處于睜眼的狀態(tài)，眼睛表面暴露的面積增大，水分更容易蒸發(fā)，如果讓眼睛處于稍稍向下看的姿勢(shì)，眼睛表面暴露的機(jī)會(huì)可以減少，角度控制在10-15°左右。
　　四、保持用眼環(huán)境空氣濕潤(rùn)。不要把空調(diào)開(kāi)得太熱或太冷，條件允許下使用加濕器增加空氣濕度。
　　五、平時(shí)食用富含維生素A的食物，能在一定程度上防止因角膜干燥引起的角質(zhì)化。
 
　　因此，要在干眼癥早期，讓有經(jīng)驗(yàn)的專(zhuān)業(yè)醫(yī)生通過(guò)臨床癥狀結(jié)合相關(guān)檢查全面分析后給予確診。一旦確診，不要自行治療，應(yīng)在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下系統(tǒng)地進(jìn)行抗炎和免疫治療，預(yù)防嚴(yán)重的角膜并發(fā)癥。