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白內(nèi)障正在年輕化，做到這些一起預(yù)防

時間：2019-12-03 16:48來源：未知編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】年輕人上班用電腦，下班玩手機，電子產(chǎn)品的輻射對眼睛的傷害不容忽視，這也是白內(nèi)障年輕化的原因之一。長期使用電子產(chǎn)品，就會引起人視疲勞，對眼睛造成一定的損害，晶體因此

　　年輕人上班用電腦，下班玩手機，電子產(chǎn)品的輻射對眼睛的傷害不容忽視，這也是白內(nèi)障年輕化的原因之一。長期使用電子產(chǎn)品，就會引起人視疲勞，對眼睛造成一定的損害，晶體因此也容易老化混濁。
 
　　如何有效預(yù)防白內(nèi)障年輕化
 
　　1、從事特殊職業(yè)的人員，工作時務(wù)必做好眼睛的防護工作，佩戴好護目鏡、遮陽帽等，防止輻射和其他外傷。發(fā)現(xiàn)視力異常，要及時到醫(yī)院檢查診治。
 
　　2、要合理使用電子產(chǎn)品，連續(xù)使用半小時后要適當休息，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，防止眼睛過度疲勞。
 
　　3、眼睛不適時，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，不要自行應(yīng)用激素類眼藥水滴眼。
 
　　4、患有糖尿病及其它代謝性疾病，要及時治療，防止發(fā)生白內(nèi)障。
 
　　5、長期使用某些藥物可能引起白內(nèi)障，要注意視力變化，定期檢查。
 
　　6、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，增強愛眼意識，多參加戶外體育活動；平時多吃色澤深綠的蔬菜、水果。

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