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衛(wèi)生健康委國家臨床重點?？?/h1>

2026-01-07

時間：2018-08-07 15:39來源：廈門眼科中心編輯：gaomin瀏覽：

【文章導讀】老人預防白內障的四個方法？白內障是一個常見的眼病，目前沒有什么明確的方法可以絕對避免，但是我們可以盡量的讓它晚一點。

　　老人預防白內障的四個方法？白內障是一個常見的眼病，目前沒有什么明確的方法可以絕對避免，但是我們可以盡量的讓它晚一點。

　　廈門大學附屬廈門眼科中心白內障科陳亮副主任醫(yī)師說，幾乎每個人都會得白內障，年齡越大，患白內障的風險就越高，雖然白內障不可避免，但是我們可以推遲它，以下是預防白內障的四個方法。

　　1、避免刺激防止老化，如紫外線、紅外線、陽光等，強光下的戶外活動可戴墨鏡、打遮陽傘、遮陽帽等，避免紫外線直射眼睛。

　　2、預防和控制糖尿病、腎功能不全、嚴重腹瀉等，對保護眼睛也是大有好處的，比如說糖尿病會引起糖尿病性白內障，糖尿病患者不僅要控制血糖，還要定期檢查眼睛。

　　3、盡量少用眼藥水或服用全身藥，以防藥物毒性對晶狀體的影響，尤其是激素類的藥容易導致白內障。如果不得不服用某些激素類藥物，可以定期去醫(yī)院檢查眼睛。

　　4、保持良好的生活習慣，遠離煙酒，多吃蔬菜水果補充各種維生素及微量元素，保持營養(yǎng)均衡，多喝水多運動，身體脫水了也有可能出現(xiàn)白內障。

　　老人預防白內障的四個方法？以上方法可以推遲、減緩白內障的出現(xiàn)。一旦出現(xiàn)了白內障，最后只有手術才能治療。