白內(nèi)障的預(yù)防措施有哪些?白內(nèi)障多見于50歲以上的人,是因?yàn)檠劬铙w老化出現(xiàn)的眼病,視力會(huì)下降,直至失明。
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心白內(nèi)障何雪洪副主任醫(yī)師稱,白內(nèi)障的預(yù)防措施有哪些?主要有以下幾點(diǎn)。
1、戒煙
戒煙很重要,煙草會(huì)造成晶狀體渾濁,不論是被動(dòng)的抽煙,還是主動(dòng)抽煙,對眼睛都會(huì)有傷害。
2、防曬
長期紫外線照射眼睛,也會(huì)引起晶狀體渾濁,引發(fā)白內(nèi)障,出門戴寬邊帽或者佩戴防紫外線B的墨鏡。
3、控制三高
高血糖、高血壓會(huì)影響眼睛健康,尤其是高血糖,糖尿病病程越長,引起白內(nèi)障的風(fēng)險(xiǎn)越高。因此,控制血糖血壓血脂。
4、控制用藥
有一種白內(nèi)障叫做糖皮質(zhì)激素性白內(nèi)障,如不是必須情況,盡量避免全身長期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素。
白內(nèi)障的預(yù)防措施有哪些?注意戒煙、防曬、控制三高、控制用藥等。50歲以上人得白內(nèi)障風(fēng)險(xiǎn)很高,因此每年去醫(yī)院做一次檢查,平時(shí)生活也要注意。