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視網(wǎng)膜脫落雖恐怖但可預(yù)防！這三點(diǎn)你做到了嗎？

時(shí)間：2019-11-25 15:19來(lái)源：未知編輯：gaomin瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】視網(wǎng)膜 位于眼球后部，眼球壁的內(nèi)層。如果我們把眼睛看作是一部照相機(jī)，那么，視網(wǎng)膜就是照相機(jī)的底片，專門(mén)負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像通過(guò)屈光系統(tǒng)，落在視網(wǎng)

　　視網(wǎng)膜 位于眼球后部，眼球壁的內(nèi)層。如果我們把眼睛看作是一部照相機(jī)，那么，視網(wǎng)膜就是照相機(jī)的底片，專門(mén)負(fù)責(zé)感光成像。當(dāng)我們看東西時(shí)，物體的影像通過(guò)屈光系統(tǒng)，落在視網(wǎng)膜上。
 
　　視網(wǎng)膜是一層非常薄的膜，但它還可以分為十層。其中，靠?jī)?nèi)側(cè)的九層合起來(lái)，叫做神經(jīng)上皮層，外面一層叫色素上皮層。
 
　　我們所說(shuō)的視網(wǎng)膜脫落，并非是整個(gè)視網(wǎng)膜掉下來(lái)，而是視網(wǎng)膜內(nèi)九層與外一層分道揚(yáng)鑣了。
 
　　視網(wǎng)膜脫落雖然嚇人但是可以預(yù)防的：
 
　　用眼不能太疲勞
 
　　長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、追劇、刷手機(jī)，都會(huì)使眼肌過(guò)度用力牽拉，容易導(dǎo)致視網(wǎng)膜形成裂孔，而導(dǎo)致脫落。
 
　　避免劇烈運(yùn)動(dòng)
 
　　高度近視人群，要避免跑、跳、蹦、撞等劇烈運(yùn)動(dòng)，避免提拿重物、憋氣等動(dòng)作。
 
　　像體育鍛煉，不要打籃球、踢足球等等，避免人家碰到你；也不要玩海盜船、過(guò)山車這樣的驚險(xiǎn)游戲了。
 
　　眼部定期檢查
 
　　建議每半年至一年，做一次視力、驗(yàn)光、散瞳眼底檢查。尤其是高度近視、老年人這樣的高危人群，要定期進(jìn)行全面的眼部檢查。
 
　　切記！一旦發(fā)現(xiàn)有視網(wǎng)膜裂孔，應(yīng)立即激光治療封閉裂孔，避免發(fā)展到視網(wǎng)膜脫離。

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